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标题: 日常锻炼半小时 [打印本页]

作者: 潘大石头    时间: 2021-5-4 21:51
标题: 日常锻炼半小时
比月初还是瘦了那么两斤多!
运动还是要运动的!
不然身上的肉是少不去的…
深蹲50 开合跳125 胯下击掌100
卷腹60
外面下雨,跳绳就不跳了…



作者: 香紫苏    时间: 2021-5-4 23:04
唉,脸小就是占光,就觉得你不胖
作者: loak888    时间: 2021-5-5 07:44
慢跑瘦身好
作者: 我是老中医。    时间: 2021-5-5 10:06
看到肥胖型
作者: 潘大石头    时间: 2021-5-5 10:09
香紫苏 发表于 2021-05-04 23:04
唉,脸小就是占光,就觉得你不胖

冬天看不出来!夏天啥都看见了…
作者: 潘大石头    时间: 2021-5-5 10:09
loak888 发表于 2021-05-05 07:44
慢跑瘦身好

再过过也准备慢跑了
作者: 潘大石头    时间: 2021-5-5 10:10
我是老中医。 发表于 2021-05-05 10:06
看到肥胖型

哈哈!事实在眼前,早已不再是从前
作者: 我是老中医。    时间: 2021-5-5 10:13
潘大石头 发表于 2021-05-05 10:10
哈哈!事实在眼前,早已不再是从前

还是小后生




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