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标题: 天冷了，生冷的水果怎么吃？ [打印本页]

作者: 水果一斤 时间: 2021-12-14 09:39
标题: 天冷了，生冷的水果怎么吃？
天冷了，直接吃水果感觉好冷，别说小孩子了就连我们自己都不怎么愿意吃水果了。那么问题来了，生冷的水果怎么吃？
小孩子吃水果需要加热吗？据说加热会让营养流失

作者: 风从南方来 时间: 2021-12-14 09:40
热一下吃不就好了

作者: 小情绪闹闹 时间: 2021-12-14 09:57
微波炉加热，或者用热水浸泡一段时间以加热。

需要注意的是：泡热水有可能会引起水溶性维生素的流失。加热温度过高可能会破坏维生素。需控制时间和温度。

作者: 世子 时间: 2021-12-14 13:33
直接塞肚子里，热热在吃

作者: 放风筝的人呀 时间: 2021-12-14 14:05

小情绪闹闹发表于 2021-12-14 09:57
微波炉加热，或者用热水浸泡一段时间以加热。

需要注意的是：泡热水有可能会引起水溶性维生素的流失。加热温度过高可能会破坏维生素。需控制时间和温度。

热到夏天温度就可以了。35°

作者: 遗忘旋律 时间: 2021-12-14 14:39
电饭锅热一下就好了，营养流不流失不知道，流失的那点营养也成不了仙不是吗

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