新昌信息港

标题: 太瘦怎么增肥比较好？ [打印本页]

作者: 中年少女 时间: 2022-3-21 15:05
标题: 太瘦怎么增肥比较好？
我身高155多很多160不到，体重只有44kg，看上去的话的确是有点瘦，认识的人都叫我竹竿，不认识会说怎么这么瘦，是不是再减肥！我爸妈都不是偏瘦的，看上去都是正常的体型，不知道为什么我就很瘦，可能我小时候有太挑食了，吃饭也很慢，肉也不怎么喜欢吃，别人30分钟能解决好午饭，我要花1个小时。因为听太多太瘦的话了，想要胖一点起来，有跟我一样情况的人吗，请问大家是怎么胖起来的？

作者: 小昭呀 时间: 2022-3-21 15:06
每天吃一顿夜宵

作者: 一语喃 时间: 2022-3-21 15:07
多吃少动

作者: 空壳子 时间: 2022-3-21 15:07
有些人吃再多也不吸收

作者: 聚清 时间: 2022-3-21 15:07
你这不是拉仇恨吗

作者: 力争上游 时间: 2022-3-21 15:07
是太瘦了，最起码100斤

作者: 梦醒笑黄粱 时间: 2022-3-21 15:13
脾胃虚，吸收不好。所以明明吃的很多，营养吸收不了。
这对吃货是**，如果想胖点起来，调理下脾胃

作者: 廉价的葡萄柚 时间: 2022-3-21 15:14
我也很瘦，深感困扰

作者: 芹川 时间: 2022-3-21 15:17
你好凡尔赛

作者: 力争上游 时间: 2022-3-21 15:17
是太瘦了，最起码100斤

作者: 小海藻 时间: 2022-3-21 15:17
晕死，我这种喝凉水都会长肉的看见你的帖子，感觉就是凡尔赛

作者: 时光它去不回 时间: 2022-3-21 15:17
饮食过于清淡不行

作者: 啊偶 时间: 2022-3-21 15:21
真想从我肚子上割点肉给你

作者: 田园橘子 时间: 2022-3-21 15:22
我也想这么瘦呜呜呜

作者: 何嘎嘎 时间: 2022-3-21 15:24
身高比你高6 7公分体重比你重好多。

作者: 一只傻缺猫 时间: 2022-3-21 16:22
吃宵夜啊，一个月见效。早饭吃过10点吃一点点心然后吃中饭，下午3/4点吃点心

作者: 小情绪闹闹 时间: 2022-3-21 16:40
多吃甜食，多吃西式糕点，多喝含糖（包括代糖）饮料（如可乐、加糖酸奶、果汁），就呼呼地胖起来了。到时候又该苦恼怎么减肥了。

作者: 喵几咪 时间: 2022-3-21 17:11
我也想胖……

作者: 此生无悔 时间: 2022-3-21 17:43
不算瘦，我30岁前不到80斤，生儿子那天105斤，儿子10多岁了我也只有90斤

作者: 小女人的思想 时间: 2022-3-22 05:20
姐分你20斤，

欢迎光临新昌信息港 (https://www.zjxc.com/)