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标题: 正常吗？新昌小伙年纪轻轻靠开塞露排便，连恋爱都不敢谈 [打印本页]

作者: 重返岁 时间: 2022-6-23 15:20
标题: 正常吗？新昌小伙年纪轻轻靠开塞露排便，连恋爱都不敢谈
我年纪轻轻要靠开塞露排便，开塞露也是一盒一盒买，我大便很硬的。之前也看过医生做过肠镜，检查出来都是好的，但是我大便就是解不出，要靠开塞露解决。谈恋爱也不敢谈，感觉没有人要我，有没有人跟我一样的？请问是怎么解决的？

原标题：我不正常

作者: 少女怪物 时间: 2022-6-23 15:24
好惨啊

作者: 毛西 时间: 2022-6-23 15:26
的确

作者: 猕猴骑土牛@ 时间: 2022-6-23 15:27
火气太大

作者: 死神、M200 时间: 2022-6-23 15:28
多吃老坛酸菜面，没曝光前晚上吃统一老坛酸菜面，第二天保准通便，曝光之后再没吃过

作者: 梦醒笑黄粱 时间: 2022-6-23 15:29
西医不行，就看中医。感觉你这个需要调理，身体隐私每个人多多少少都有点的，思想包袱不要太重，该谈还是要谈。

作者: 新昌图文 时间: 2022-6-23 15:29
西医不行看中医啊。。。。
口诀：面条，青菜、粥。。。。。别吃生、辣、硬、肥、油

作者: 夙瑶瑶瑶 时间: 2022-6-23 15:30
改变下饮食结构，年纪轻轻依赖开塞露可不好。有那种提肛动作，练习练习。
还是要问下医生怎么办的。

作者: 时光它去不回 时间: 2022-6-23 15:31
这么年轻就要依靠这个吗，不能想象

作者: 万年长青 时间: 2022-6-23 15:31
多吃绿叶菜，平时多运动.便秘生活习惯不好造成的

作者: 空壳子 时间: 2022-6-23 15:32
睡前和睡觉起来顺时针逆时针的揉个一百下，经常做做提肛，每天一百下，其实这些都是生活的小细节，平时注意身体自然就会好了，一直靠这个外力来解决，有些肌能会萎缩的

作者: 明月夜 时间: 2022-6-23 15:34
吃点益生菌咋样

作者: 小昭呀 时间: 2022-6-23 15:34
如果检查没有问题的话，多运动外加多喝水，肯定有用

作者: 李白很白 时间: 2022-6-23 15:36

，

作者: 别做逃兵 时间: 2022-6-23 15:37
楼主是不是火气太大了

作者: 明月风清 时间: 2022-6-23 15:37
吃点酵素吧，对便秘效果不错

作者: 桦烨 时间: 2022-6-23 15:37
我是不拉稀一天拉三四次的人

作者: 力争上游 时间: 2022-6-23 15:38
开塞路一直用会有依赖性

作者: 聚清 时间: 2022-6-23 15:38
看看中医调理一下身体吧

作者: Vivian霸气 时间: 2022-6-23 16:05
多喝温水，小口喝，每天2000ml左右

作者: 文殇 时间: 2022-6-23 16:06
吃梨喝热水，窜稀一整天

作者: 哈哈啊一 时间: 2022-6-23 16:10
多喝水

作者: 神仙神仙 时间: 2022-6-23 16:20
每天早上起来喝一杯温水

作者: 小情绪闹闹 时间: 2022-6-23 16:23
平时蔬菜、水果吃得少？

上面有人提到的益生菌也是很不错的选择。

排便时间和频率也要注意起来，一般起床后有便意，及时排便，最好每天一次。

作者: 老黄牛 时间: 2022-6-23 16:51
每天吃红枣应该会改善

作者: 南屏风 时间: 2022-6-23 16:52
生活习惯很要紧

作者: 陈筱薰 时间: 2022-6-23 17:22
出去闯闯可以，不要放弃中国公民身份。牛奶煮热加黑芝麻，润肠效果好

作者: 此生无悔 时间: 2022-6-23 17:37
楼主内热，去中医调理一下

作者: 苦竹子 时间: 2022-6-23 17:47
多个点养乐多，调节肠道益生菌

作者: sx31506781 时间: 2022-6-23 17:48
多喝水

作者: 黄沙岙 时间: 2022-6-23 17:55

作者: 将近酒 时间: 2022-6-23 18:05
开塞露依赖症

作者: 香紫苏 时间: 2022-6-23 18:15
早起500CC温水加蜂蜜，白天有空就喝水，空时运动一下，多吃粗粮和五谷。

作者: 萧洒哥 时间: 2022-6-23 18:33
好惨，有痔疮吧，先多吃蔬菜水果，蜂蜜，

作者: 萧洒哥 时间: 2022-6-23 18:33
你是女孩子吗

作者: 雨夜语噎 时间: 2022-6-23 19:09
作息时间和饮食要规律健康，养成运动的习惯，你这么年轻很快就调回来了

作者: 圣托里尼 时间: 2022-6-23 19:12
火龙果每天一个

作者: 我就是马甲 时间: 2022-6-23 19:15
很简单，每天早上空腹一杯开水就解决

作者: jhj第五生产队 时间: 2022-6-23 19:16
吃香蕉灵孟，当即茄出。

作者: 8654328X 时间: 2022-6-23 19:18
每天早上起床喝一杯温开水200毫升的样子，一口气喝完，五分钟后不管有没有便意都要去蹲几分钟。你坚持一个月应该有效果的。
早上一杯温开水这个习惯我已经有十多年了，以前也便秘的，现在每天早上都要上厕所

作者: 闲月 时间: 2022-6-23 19:34
多吃香蕉

作者: 幸福像花儿一样 时间: 2022-6-23 19:36
太轻率了吧，年纪轻轻的这种操作。你买点普洱茶喝喝看，我是立竿见影的

作者: 流氓兔987 时间: 2022-6-23 19:37
早上一杯水，平时喝点水，顺顺利利的

作者: 紫藤姓俞 时间: 2022-6-23 20:07
少吃油腻烧烤类食物，多吃蔬菜水果，多喝白开水没其他毛病的话应该能解决吧

作者: 不知道写什么 时间: 2022-6-23 20:10
吃红叶李试试

作者: 异度双鱼 时间: 2022-6-23 20:26
香蕉也不行？

作者: 花开花落1314 时间: 2022-6-23 20:38
吃火龙果

作者: 芸鹿 时间: 2022-6-23 20:47

花开花落1314 发表于 2022-06-23 20:38
吃火龙果

想到以前用火龙果加纯牛奶做成奶昔，只喝了一杯，一天就去了三次厕所

作者: 鸭岭岗 时间: 2022-6-23 20:49
每天吃一点海带土豆洋葱就好了

作者: 九曲十八弯 时间: 2022-6-23 20:54
多吃红薯，多吃水果蔬菜，白开水，少吃辛辣油腻，最好不吃一断时间。吸气提肛，呼出放松。

作者: 芸鹿 时间: 2022-6-23 20:58
粗粮多吃点，如红薯、芹菜。
热水泡脚至微微出汗，起到排毒作用，同时加快新陈代谢。

作者: 岳良 时间: 2022-6-23 21:03
我有办法

作者: 善意 时间: 2022-6-23 21:11
用香蕉切成一片片连皮煮着喝汤

作者: 忘不了乡情 时间: 2022-6-23 21:21
用白木耳，红枣，番薯加老冰糖每天吃一二碗，坚持吃一定有效。

作者: 再贱就再见新昌 时间: 2022-6-23 21:27
多吃粗纤维的水果蔬菜，比如红心火龙果、西梅、番薯那些，益生菌也很有效果

作者: 已注销 时间: 2022-6-23 21:34
每天准时去上厕所，多吃点蔬菜水果，喝酸奶。等到慢慢调理过来了，就会正常了

作者: 午夜幽蓝1 时间: 2022-6-23 21:44
麻仁丸

作者: 爱自己最快乐 时间: 2022-6-23 21:57
你看你多幸福呀，这么多网友给你出主意生活很美好碰到点问题就积极乐观的去想办法解决，我觉得多吃番薯火龙果香蕉听医生的建议，会好起来的

作者: 问天。。 时间: 2022-6-23 22:03
买点华莱士套餐吃吃

作者: 一城之歌 时间: 2022-6-23 22:03
吃点泻药，控制量，吃个一个星期包好

作者: 早春 时间: 2022-6-23 22:16
多喝水

作者: miss_you 时间: 2022-6-23 22:17
我以前三五天不拉，硬的石头一样。后来习惯着每天一次，现在早上起床半小时内不上厕所忍不住。刚开始的时候也没有。蹲着蹲着就习惯了

作者: 早春 时间: 2022-6-23 22:17
平时喝水肯定很少

作者: 孤舟蓑笠翁 时间: 2022-6-23 22:27
我年纪轻轻工资就达到了3200一个月

作者: 新昌人地外地 时间: 2022-6-23 23:19
每天早上起床喝一碗盐汤水，生理盐水的浓度

作者: 天天天宝 时间: 2022-6-23 23:22
吃黑蒜非常好！

作者: 云中小漫步 时间: 2022-6-23 23:43
饭后一杯酸奶，超市便宜的8连杯那种就可以，多吃蔬菜水果

作者: 沸腾 时间: 2022-6-24 00:06

问天。。发表于 2022-06-23 22:03
买点华莱士套餐吃吃

我吃也拉，不敢买了

作者: 杰士邦 时间: 2022-6-24 00:13
我基本每天9点半开始播报

作者: 呵哈 时间: 2022-6-24 01:48

老黄牛发表于 2022-06-23 16:51
每天吃红枣应该会改善

吃了更堵，热

作者: 青枫无影 时间: 2022-6-24 05:45
多吃蕃茹香蕉就好

作者: 吕教练 时间: 2022-6-24 06:15
建议楼主饭前吃点香蕉包您能通便的！

作者: 念佛 时间: 2022-6-24 06:16
麻仁丸挺有效的。

作者: 吕教练 时间: 2022-6-24 06:18
补充说明，要吃成熟的香蕉，而且要饭前吃才有立杆见影的效果。

作者: 新昌小糊涂 时间: 2022-6-24 06:52
多吃水果喝水蔬菜，不吃垃圾食品，要坚持运动，关键要做到这些，要么还是抽时间去杭州大医院看看

作者: 湖湘游子 时间: 2022-6-24 06:53
检查一下结肠，很有可能有问题

作者: 煮酒论英雄 时间: 2022-6-24 07:09
多喝水

作者: 星空之愿 时间: 2022-6-24 07:19
我想一定是饮食和睡眠也有问题

作者: 君子好逑 时间: 2022-6-24 07:25
消化不好，内热

作者: 当爱已成往事123 时间: 2022-6-24 07:31
吃三歧杆菌，就是益生菌，然后喝蜂蜜水，多吃西瓜，香蕉等水果，少抽烟喝酒，尤其是烧烤，方便面，油炸食品，辣椒，花椒等刺激性食物，半月准好

作者: 醉爱两座山峰 时间: 2022-6-24 07:54
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 醉爱两座山峰 时间: 2022-6-24 07:58
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 新昌人18 时间: 2022-6-24 07:58
每天用开塞露是不是等于每天被爆菊花？

作者: Ooo官山o夜月ooO 时间: 2022-6-24 08:05
多吃水果多喝白开水，少喝饮料特别冰镇的少熬夜！饮食注意荤素搭配

作者: Ooo官山o夜月ooO 时间: 2022-6-24 08:07
熬夜也会变硬难排出

作者: 犇犇牛 时间: 2022-6-24 08:13
这种应该试试中医调理，不行的话多试几家医院，肯定能看好的，这样太遭罪了

作者: 汗滴沃土 时间: 2022-6-24 09:53
吃药总归不好，还是蜂蜜，香蕉，莉头好

作者: 神棍兄 时间: 2022-6-24 10:10
你按我的试试，但前提是你要做到，早上粥一个蛋，中午白水蔬菜，晚上白水蔬菜，每天至少一壶白开水，早睡，一个月看看会不会正常，你老便秘基本逃不过这几个通病其中一个熬夜油腻甜食腥辣导致肠道变干变慢

作者: 宇杰鑫 时间: 2022-6-24 11:44
天天热包子就着冰啤酒

作者: 就会改价格 时间: 2022-6-24 12:36
桃胶雪颜之类的可以试试

作者: 拂梦 时间: 2022-6-24 12:40
你可以找凤凰村大众理发店里的理发师

作者: xcqinqin 时间: 2022-6-24 13:55
看中医，气虚血虚阴虚阳虚气滞实热等多种多样的，我以前就是气滞便秘一直没看对医生，说起来都是心酸泪，早日恢复健康

作者: 玛瑙虫 时间: 2022-6-24 14:30
大便硬比大便稀好，你没发现小孩的大便基本是硬的么，那是他们阳气旺，身体好。

作者: 失落的雨季 时间: 2022-6-24 19:59
吃益生菌，连着吃三个月以上，多吃蔬菜水果多喝水

作者: 天边月 时间: 2022-6-24 21:04
年轻气盛，找个女朋友就都解决了。

作者: 实惠中介 时间: 2022-6-24 21:59
多吃番薯和土豆

作者: 陈皮北冰洋 时间: 2022-6-25 01:20
你应该去大医院看看你

作者: 徐赛涌718 时间: 2022-6-25 11:18
找找自己的生活习惯

作者: 徐赛涌718 时间: 2022-6-25 11:18
多运动

作者: 地地冥冥 时间: 2022-6-25 12:50

边看这帖子边提肛

吓死我了引以为戒

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