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标题: 持续高温，适当锻炼，注意补水，欣赏美景！ [打印本页]

作者: 三石5133 时间: 2022-7-13 11:16
标题: 持续高温，适当锻炼，注意补水，欣赏美景！
各位兄弟姐妹，最近连续高温天气，请大家做好防暑降温工作。高温容易导致感冒腹泻，大家务必小心。尽量不要长时间呆在空调底下，根据个人体质，可以适当参加一些体育运动，增强体质，尽量避免剧烈和高强度的运动。饮食以清淡为主，多喝水多吃水果，补充身体水分。江边有晚霞美景，最近月亮也很漂亮

作者: 逆龙 时间: 2022-7-13 13:34
热是真的热

作者: 三石5133 时间: 2022-7-15 11:33

逆龙发表于 2022-07-13 13:34
热是真的热

这些天太热

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