新昌信息港
标题:
讲讲减肥
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作者:
哈哈啊一
时间:
2023-6-29 18:10
标题:
讲讲减肥
奇怪了,你们这些减肥的小哥哥,小姐姐,
搞几片叶子,搞几片青菜,搞几粒玉米,搞点鸡胸肉,搞5只对虾。
我去买菜,虾虾,她们说半斤太少了,玉米2个太少了,我感觉完全够吃了呀,黄瓜3根太少了,可是完全比减肥的人吃的多的多啊,我还吃米饭,咋我今天称体重还是56.4公斤啊,吃了早饭的,脱光衣服大概110斤,算重了,每天也吃米饭啊,吃三餐,偶然吃四餐。
咋回事啊你们减肥的。
我小时候天天被邻居讽刺,是不是我妈不给我饭吃的,但我正常一日三餐呀,咋比别人瘦那么多,醉了,醉了。
你说,那些朋友圈的,早饭半个玉米,两只虾,半个鸡蛋,一瓶牛奶,够吃么?再搞几片叶子,够吃么?你鸡蛋不可以整他个2个,玉米整个两个,喝完粥,喝喝牛奶,这样不挺好吗?啥水果本来就是可以当蔬菜水果吃的,比如吃个7斤的西瓜,再正常吃三餐不可以吗?
非要整个,看上去很漂亮的,实际量太少了,量太少了。
你看我同事,一天吃一餐早饭,176,体重167斤,减肥了10斤了。
胖是你的基因呀,我像我同事那么整,体重可以到80-90斤的样子。
你真要减肥,就少吃,不吃米饭,但我做不到啊,我营养不会吸收的,所以每天要适量的碳水,鱼虾,牛奶,鸡蛋,素菜和水果。
所以没个人情况不一样,你真要减肥就不吃是最好的,吃水果是会长胖的,吃啥都会长胖的。
晚饭12元。
等下给你们看看,水煮虾虾。虾虾有家店的味道还可以的,非常好,我是生姜都没有的,熟了就吃,哈哈。
昨天去理发店,居然有推拿,又被忽悠了298,哎
作者:
我有亿点困
时间:
2023-6-29 18:38
这是幽默吗?
作者:
看取莲花净
时间:
2023-6-29 18:40
阅。。。。
作者:
第一集
时间:
2023-6-29 18:57
刚听别人说,工作挣钱工作挣钱,存下钱了吗?想开点,减啥肥
作者:
蠢皮搭脸
时间:
2023-6-29 19:09
话痨。因为现实里没人说话
作者:
走路上班
时间:
2023-6-29 22:52
我推拿80,你为啥要298?说清楚
作者:
哈哈啊一
时间:
2023-6-30 10:44
走路上班 发表于 2023-06-29 22:52
我推拿80,你为啥要298?说清楚
我咋知道啊,就给我按了1个多小时吧
作者:
老佛孙
时间:
2023-6-30 10:53
298套餐有什么内容
作者:
哈哈啊一
时间:
2023-6-30 11:12
老佛孙 发表于 2023-06-30 10:53
298套餐有什么内容
纯绿色,你想啥呢?
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