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标题: 熬大夜？当代年轻人的亚健康常态？新昌的你们如何看待 [打印本页]

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-19 09:26
标题: 熬大夜？当代年轻人的亚健康常态？新昌的你们如何看待
平常身体素质不错，一年里面鲜少感冒和发烧，但就是喜欢熬大夜，手机经常要晚到半夜。人家十点多准备睡了，而我夜生活才刚刚开始。最近经历了2阳，走路稍微走两步晚上就酸的睡不着觉。在想是不是应该要去检查一下肝肾功能啊？

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原标题：当代年轻人的亚健康常态？

作者: 比你过得好 时间: 2023-8-19 09:55
最好去做个全身检查

作者: 小情绪闹闹 时间: 2023-8-19 10:06
幸福之鼎有3足：身心健康、经济保障、爱的包裹。缺了一足就立不住。

作者: YxxxxxxxY 时间: 2023-8-19 10:20
年轻人都是2点起步的

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-19 10:44

比你过得好发表于 2023-08-19 09:55
最好去做个全身检查

全身检查感觉有点慌啊

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-19 10:54

YxxxxxxxY 发表于 2023-08-19 10:20
年轻人都是2点起步的

那搞不好哪天要猝死

作者: 我爱大新昌 时间: 2023-8-19 11:18
没事，我每天两三点睡觉，十来年了还没死

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-19 11:24

我爱大新昌发表于 2023-08-19 11:18
没事，我每天两三点睡觉，十来年了还没死

厉害，身体素质真的棒

作者: 我的天空1111 时间: 2023-8-20 11:16
现在的人10点睡觉至少8点要上床玩手机才能睡得着我说的对不对肯定都是这样

作者: 故事我忘了 时间: 2023-8-20 11:17
熬夜很伤身体的

作者: 我想再睡十分钟 时间: 2023-8-20 11:18
做一下的好不舒服的话

作者: 十三亿少男的梦 时间: 2023-8-20 11:18
怕了怕了

作者: 我不励志 时间: 2023-8-20 11:19
身体健康最重要

作者: 日产战神 时间: 2023-8-20 11:21
千万不要熬夜，我一次无症状，有一天晚上训练后熬夜玩游戏，然后睡到后半夜突然呼吸困难，全身动不了，拼尽力气打电话让家里人过来送我去医院

作者: 梦着又瘦了 时间: 2023-8-20 11:22
我熬不动了 12点就困得要死

作者: 田园橘子 时间: 2023-8-20 11:22
今晚开始不熬夜

作者: 何嘎嘎 时间: 2023-8-20 11:24
我也经常熬夜感觉容易掉头发

作者: 善待生活 时间: 2023-8-20 11:32
熬夜是挺伤身的，记得毕业开始上班时要上夜班，后半夜2-3点就开始胃不舒服，后来不上夜班就好了。

作者: 漫想时光 时间: 2023-8-20 12:55
昨天就熬到了三点半

作者: 白帽子 时间: 2023-8-20 14:11
检查了反而闹心

作者: 对妞谈情 时间: 2023-8-20 15:27
熬夜会导致内分泌紊乱以及代谢异常，从而降低身体免疫力，
长期熬夜会增加心脏和肝脏的负担，造成代谢能力下降，进而引起相关症状。
比如，头昏脑胀，肩颈酸疼，
建议做做经络疏通。

作者: 金美丽 时间: 2023-8-20 19:28

比你过得好发表于 2023-08-19 09:55
最好去做个全身检查

想长命千万别去医院，去医院找死早死

作者: 三猪一狼 时间: 2023-8-21 08:32

作者: 小情绪闹闹 时间: 2023-8-21 08:36

金美丽发表于 2023-08-20 19:28
想长命千万别去医院，去医院找死早死

掩耳盗铃？

作者: 小情绪闹闹 时间: 2023-8-21 08:49

金美丽发表于 2023-08-20 19:28
想长命千万别去医院，去医院找死早死

李显龙：预防胜于治疗。为了让国人能够保持身心活跃，上个月，卫生部就推出了“健康SG计划”（Healthier SG）。我和太太也报名参加了。健康SG是我国医疗保健制度的一个重大改变，政府将把重点转向预防疾病。我们鼓励每个人有一个固定的家庭医生；这样医生除了看病，也可以为你量身定制保健护理计划。同时，这个家庭医生也会定期和你联系，关注你身心的整体状态。

我明白大家的心理，不愿意有事没事就去看医生，有时即使有事也不敢看医生，害怕会听到坏消息。但是，我希望你们可以改变心态，从现在开始就定期去“看医生”，听他的话，养成积极照顾身体的好习惯。

政府会提供各种津贴减低你们的医药费。推行健康SG计划，卫生部在预防疾病方面的开销将会增加。这是为了让你们老来活得更加健康，长期帮助你减轻医药负担，也希望可以减缓国家医药开支的增长。所以，请你协助我们一起照顾自己的健康，以便有更多的时间和家人共享天伦之乐。再次呼吁大家报名参加健康SG计划。请牢记：健康是宝，预防最好，你我家人没烦恼。

作者: YxxxxxxxY 时间: 2023-8-21 09:08

我的天空1111 发表于 2023-08-20 11:16
现在的人10点睡觉至少8点要上床玩手机才能睡得着我说的对不对肯定都是这样

不太对，我6点就在床上了不影响我1.30才睡

作者: YxxxxxxxY 时间: 2023-8-21 09:09

发际线女孩发表于 2023-08-19 10:54
那搞不好哪天要猝死

2点其实还好

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-21 09:32

YxxxxxxxY 发表于 2023-08-21 09:09
2点其实还好

那你是真年轻人

作者: 吻到你缺氧 时间: 2023-8-21 18:35
俺是天天安眠药过日子睡眠障碍

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-23 15:10

善待生活发表于 2023-08-20 11:32
熬夜是挺伤身的，记得毕业开始上班时要上夜班，后半夜2-3点就开始胃不舒服，后来不上夜班就好了。

现在都很多不愿意上夜班了

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-23 15:11

我想再睡十分钟发表于 2023-08-20 11:18
做一下的好不舒服的话

就是觉得哪里不得劲，又说不出来

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-23 15:13

故事我忘了发表于 2023-08-20 11:17
熬夜很伤身体的

据说伤肝肾

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-23 15:13

何嘎嘎发表于 2023-08-20 11:24
我也经常熬夜感觉容易掉头发

对！很明显头发掉的多了

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-23 15:14

日产战神发表于 2023-08-20 11:21
千万不要熬夜，我一次无症状，有一天晚上训练后熬夜玩游戏，然后睡到后半夜突然呼吸困难，全身动不了，拼尽 ...

控制不住不熬夜哇，到11点还觉得夜生活刚刚开始

作者: 发际线女孩 时间: 2023-8-23 15:14

白帽子发表于 2023-08-20 14:11
检查了反而闹心

不检查又担心

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