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标题: 夜宵不吃睡不着 [打印本页]

作者: 种花家萌萌兔 时间: 2024-1-24 08:37
标题: 夜宵不吃睡不着
最近不知道怎么回事，夜宵其实戒了很久，但最近睡觉前就觉得好饿，大半夜的也不好点外卖，就自己搞了点，荠菜饺子是真的好吃啊

作者: 基毛菜 时间: 2024-1-24 08:38
得了不吃夜宵就会嘎的病

作者: 三猪一狼 时间: 2024-1-24 08:44
有了？

作者: 小情绪闹闹 时间: 2024-1-24 08:46
吃夜宵对身体不好。8点后或者7点后要拒绝进食。

作者: 种花家萌萌兔 时间: 2024-1-24 09:34

三猪一狼发表于 2024-01-24 08:44
有了？

就是饿

作者: 种花家萌萌兔 时间: 2024-1-24 09:43

小情绪闹闹发表于 2024-01-24 08:46
吃夜宵对身体不好。8点后或者7点后要拒绝进食。

闹姨好养生哦，还是不吃真的会饿的睡不着

作者: 活力情非得已 时间: 2024-1-24 10:21

作者: 善待生活 时间: 2024-1-24 10:23
熬着不吃夜宵，那个点过了就好了

作者: 此生无悔 时间: 2024-1-24 12:36
再饿也不吃夜宵

作者: 土豆之家 时间: 2024-1-24 21:37

小情绪闹闹发表于 2024-1-24 08:46
吃夜宵对身体不好。8点后或者7点后要拒绝进食。

不到一定的年龄，不会有这份感悟的

作者: 土豆之家 时间: 2024-1-24 21:39

种花家萌萌兔发表于 2024-1-24 09:43
闹姨好养生哦，还是不吃真的会饿的睡不着

吃夜宵会养成习惯的，每天到了这个时间点，不吃点东西，会很难受的。但是对身体真的不好，甚至可以说伤害很大，尤其伤胃和心脑血管。当然这个不到一定的年龄，不会感悟的。

作者: 复泡沫 时间: 2024-1-24 21:54
年少时吃夜宵是个梦，现在做梦时才会吃夜宵。

作者: 萧洒哥 时间: 2024-1-25 06:04
哇我都上夜班上坏啦，不吃俄的难受，必须吃呀

作者: 萧洒哥 时间: 2024-1-25 06:05

小情绪闹闹发表于 2024-01-24 08:46
吃夜宵对身体不好。8点后或者7点后要拒绝进食。

闹闹吃习惯啦，不吃睡不着呀，

作者: 萧洒哥 时间: 2024-1-25 06:06

此生无悔发表于 2024-01-24 12:36
再饿也不吃夜宵

为什么，那上夜班也不吃吗，我可受不了

作者: 躬耕無地忆童年 时间: 2024-1-26 10:20
舒服就好

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