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标题: 新昌看失眠 [打印本页]

作者: 太阳光135    时间: 2024-6-30 06:09
标题: 新昌看失眠
新昌看失眠那位医生好

作者: 梦着又瘦了    时间: 2024-6-30 08:51
褪黑素
作者: 天姥来风    时间: 2024-6-30 09:31
每天睡前喝鲜牛奶(超市瓶装)500毫升,有没有试过,对偶很灵。
作者: 山高任鱼游    时间: 2024-6-30 09:55
要多锻炼身体,要不晨练,走路。慢跑,早晚都可以,坚持不断,养成良好作息时间……
作者: 鼓山桥头谈人生    时间: 2024-6-30 10:19
天姥来风 发表于 2024-06-30 09:31
每天睡前喝鲜牛奶(超市瓶装)500毫升,有没有试过,对偶很灵。

全喝完?
作者: 神棍兄    时间: 2024-6-30 11:16
天姥来风 发表于 2024-06-30 09:31
每天睡前喝鲜牛奶(超市瓶装)500毫升,有没有试过,对偶很灵。

你不怕胖
作者: 神棍兄    时间: 2024-6-30 11:20
失眠可能精神压力大吧,多锻炼,平时空闲睡前看些放松压力的书籍游戏电影也有辅助效果的。
作者: 我爱巧克力    时间: 2024-6-30 22:32
刮地经效果好本人试过
作者: 死神、M200    时间: 2024-7-1 06:58
太爽快缘故,重体力活一干,看你还会不会失眠
作者: 三猪一狼    时间: 2024-7-1 08:42

作者: 稻桶山人    时间: 2024-7-1 11:35
死神、M200 发表于 2024-7-1 06:58
太爽快缘故,重体力活一干,看你还会不会失眠

还真不一定是体力活少的缘故。
作者: 荷叶连甜甜    时间: 2024-7-1 13:32
中医院 李明
作者: 铜壶煮三江    时间: 2024-7-1 13:51
自己调理最好




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