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标题: 养好身体 [打印本页]

作者: 明月照大地 时间: 2024-11-14 21:24
标题: 养好身体
清新的早晨，东方朦胧中有一丝微光，朝唤新的一天开始。
今天出去有点迟，已是5点45分啦。跑了1千米，感觉有点气喘耐力不够。就靠路边稍憩，遥望东方，静立站桩。
上了年纪，醒来睡不着，早起成了习惯。出去走走，活动活动身子骨，强身健体该是我们基础工作了。身体好，一切就好！

作者: 就想晒晒风 时间: 2024-11-14 21:33
不错

作者: 爱吃土豆的豇豆 时间: 2024-11-15 08:28

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