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标题: 气血不足可以吃什么？ [打印本页]

作者: 清晨的小鹿 时间: 2024-12-17 15:59
标题: 气血不足可以吃什么？
去看中医说我气虚，中药好难吃，有什么保健品可以吃吗？

作者: 糖逗 时间: 2024-12-17 16:00
很难吃的，吃不好还要拉肚子唉

作者: 活力情非得已 时间: 2024-12-17 16:08
红枣

作者: 83121984 时间: 2024-12-17 16:33
阿胶

作者: 黄沙岙 时间: 2024-12-17 16:36
鹿茸

作者: 三猪一狼 时间: 2024-12-17 17:06

作者: 此生无悔 时间: 2024-12-17 23:57
黄芪泡茶喝，效果不错

作者: 此生无悔 时间: 2024-12-17 23:58
黄芪，人参都是补气的，

作者: 毛西 时间: 2024-12-18 09:03
肉吃的欠多

作者: 小情绪闹闹 时间: 2024-12-18 09:30
部分国人是很搞笑的：

拍不好照片就不停升级器材；

读不进书就买高价文具；

花两三块钱给菩萨上香许愿，求得百万千万的回报；

花几万十几万在婚礼上，求得婚姻生活顺利；

买点中草药吃，求得身体强壮……

总想着以小博大，四两拨千斤，自己只需付出极少，轻轻松松实现巨大收益。

问题是，贪小必失大。

求人不如求己。

想要身体好就适量锻炼，并重视饮食起居。

作者: 张药师壹贰 时间: 2024-12-19 08:22
饮食荤素搭配，多锻炼吧。

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