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标题: 颈椎不舒服 [打印本页]

作者: 金弯弯 时间: 2025-5-21 16:50
标题: 颈椎不舒服
想吐，头疼，有什么方法缓解

作者: 稻桶山人 时间: 2025-5-21 17:03
锻炼，增强颈部肌肉；不要长时间低头看电脑。把电脑屏幕垫高与头部直立时的眼睛平齐。

作者: 爱自己最快乐 时间: 2025-5-21 22:26
我有点偶尔头晕乎乎，血压血糖正常感觉是颈椎的问题，总想有人帮我按摩肩颈

作者: 无声之神 时间: 2025-5-22 10:11

爱自己最快乐发表于 2025-5-21 22:26
我有点偶尔头晕乎乎，血压血糖正常感觉是颈椎的问题，总想有人帮我按摩肩颈

写上按摩热线，会有很多港友替你按摩的

作者: 活力情非得已 时间: 2025-5-22 10:22
多锻炼，少吹空调

作者: 山高任鱼游 时间: 2025-5-22 10:52
多活动，少玩手机

作者: 小情绪闹闹 时间: 2025-5-22 11:10
头尽量后仰，看电脑、手机的时候要特别注意。

作者: 小情绪闹闹 时间: 2025-5-22 11:12

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