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标题: 淋雨后要立刻进行“热补” [打印本页]

作者: 水灵珑 时间: 2025-7-30 09:58
标题: 淋雨后要立刻进行“热补”
生命时报：暴雨天被淋湿后，身体容易被“湿邪”侵袭，可能诱发感冒、腹泻、头痛、皮肤病、鼻炎甚至关节炎、心肌炎等六类不适。尤其体质较弱者，更要警惕“湿寒入体”。专家建议，淋雨后要立刻进行“热补”：喝一碗姜汤暖身驱寒，洗个热水澡促进循环，再用热水泡脚，帮助排湿养身。雨停不是安全到站，身体调理才是真正的“收官动作”。

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知道了

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