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标题: 减肥吃什么东西好点啊？ [打印本页]

作者: 棉花糖的夏天 时间: 2025-8-1 16:50
标题: 减肥吃什么东西好点啊？
根本减不下去啊，减了两个月，就轻了5斤，唉，太难了啊

作者: 爱上人鱼 时间: 2025-8-1 16:52
5斤我都羡慕了

作者: 毛西 时间: 2025-8-1 16:55
你这问的问题就有问题重心是不吃什么不是吃什么

作者: 吴悟 时间: 2025-8-1 17:03
减脂餐吃起来

作者: 黄沙岙 时间: 2025-8-1 17:03
吃燕麦，番薯，玉米

作者: 新昌爱我 时间: 2025-8-1 17:28
衣服穿紧身点，慢慢就瘦下来了

作者: 小小夏 时间: 2025-8-1 17:50
只能少吃

作者: 小小夏 时间: 2025-8-1 17:50
少吃多餐也不行

作者: 小情绪闹闹 时间: 2025-8-1 20:47

作者: 芸鹿 时间: 2025-8-2 12:19
两个月晚饭不吃米饭光吃菜，减了十斤。
以前喜欢汤汤水水，小腹平坦

这几年喜欢吃炒菜，有肚腩了

重点是肚子回不去了

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