
日产战神 发表于 2025-12-18 12:24
人家那是职业健美,任何职业体育都上科技的,你以为呢,举重,短跑,健美。力量举,哪个不是伤寿命
放风筝的人呀 发表于 2025-12-18 13:36
短视频里那个退伍特种兵的健身才是厉害。天然肌肉

吼不住 发表于 2025-12-18 14:40
蛋白粉还是要的吧
eeeb12 发表于 2025-12-18 14:53
不不不,你不是业内人士,蛋白粉就是噱头。主要靠大量食物,普通爱好者就靠食物,蛋白粉等等辅助。像职业运动员主要靠科技,还有自身基因,十几万人里面才能出一个职业运动员,普通选手体重一般都是250斤左右,药物,体重,对身体伤害极大。一般有钱人会请一个医疗团队监控,所以这不是普通人玩得起的
放风筝的人呀 发表于 2025-12-18 13:36
短视频里那个退伍特种兵的健身才是厉害。天然肌肉

C999999 发表于 2025-12-18 12:38
块头虽大,小鸟估计小的可怜

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