白帽子 发表于 2023-08-20 14:11 |
日产战神 发表于 2023-08-20 11:21 |
何嘎嘎 发表于 2023-08-20 11:24 |
故事我忘了 发表于 2023-08-20 11:17 |
我想再睡十分钟 发表于 2023-08-20 11:18 |
善待生活 发表于 2023-08-20 11:32 |
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俺是天天安眠药过日子 睡眠障碍 |
| 那你是真年轻人 |
发际线女孩 发表于 2023-08-19 10:54 2点其实还好 |
我的天空1111 发表于 2023-08-20 11:16 不太对，我6点就在床上了不影响我1.30才睡 |
金美丽 发表于 2023-08-20 19:28 李显龙：预防胜于治疗。为了让国人能够保持身心活跃，上个月，卫生部就推出了“健康SG计划”（Healthier SG）。我和太太也报名参加了。健康SG是我国医疗保健制度的一个重大改变，政府将把重点转向预防疾病。我们鼓励每个人有一个固定的家庭医生；这样医生除了看病，也可以为你量身定制保健护理计划。同时，这个家庭医生也会定期和你联系，关注你身心的整体状态。 我明白大家的心理，不愿意有事没事就去看医生，有时即使有事也不敢看医生，害怕会听到坏消息 。但是，我希望你们可以改变心态，从现在开始就定期去“看医生”，听他的话，养成积极照顾身体的好习惯。 政府会提供各种津贴减低你们的医药费。推行健康SG计划，卫生部在预防疾病方面的开销将会增加。这是为了让你们老来活得更加健康，长期帮助你减轻医药负担，也希望可以减缓国家医药开支的增长。所以，请你协助我们一起照顾自己的健康，以便有更多的时间和家人共享天伦之乐。再次呼吁大家报名参加健康SG计划。请牢记：健康是宝，预防最好，你我家人没烦恼。 |
金美丽 发表于 2023-08-20 19:28 掩耳盗铃？ |
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比你过得好 发表于 2023-08-19 09:55 想长命千万别去医院，去医院找死早死 |
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熬夜会导致内分泌紊乱以及代谢异常，从而降低身体免疫力， 长期熬夜会增加心脏和肝脏的负担，造成代谢能力下降，进而引起相关症状。 比如，头昏脑胀，肩颈酸疼， 建议做做经络疏通。 |
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检查了反而闹心 |
| 昨天就熬到了三点半 |
| 熬夜是挺伤身的，记得毕业开始上班时要上夜班，后半夜2-3点就开始胃不舒服，后来不上夜班就好了。 |
| 我也经常熬夜 感觉容易掉头发 |
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