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减肥秘籍？新昌一小姑娘为了减肥不吃晚饭，这行为你们怎么看？

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发布时间: 2024-10-31 14:23

正文摘要:

港友被遗忘的天使回复：晚餐可以不吃饭，可以吃点菜或水果，一点不吃，这样长期下去身体不好的，不能节食减肥港友东方青回复：二三个月问题不大，半年以上就不行，碳水要吃的否则女孩子卵巢早衰港友小情 ...

回复

石城闲客来自：浙江省 发表于 2024-11-4 20:34:15

为了身材真是拼了

缘来我在等你来自：浙江省 发表于 2024-11-4 20:11:15

被遗忘的天使发表于 2024-10-31 14:29
晚餐可以不吃饭，可以吃点菜或水果，一点不吃，这样长期下去身体不好的，不能节食减肥

我是吃饱以后还能吃点菜和水果，美其名曰，吃吃完不能浪费

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扭来扭去来自：浙江省 发表于 2024-11-1 23:15:50

现在的毛病都是吃出来的没有饿出来的

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三花烂漫来自：浙江省 发表于 2024-11-1 21:03:12

五谷为养，主食要吃的，少吃水果

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世外桃园来自：浙江省 发表于 2024-11-1 10:50:46

少吃也难。不当饿死鬼

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提笔忘字·无墨来自：浙江省 发表于 2024-11-1 10:24:39

晚饭还是得吃的，可以吃少一点。大碗饭变小半碗。

人生若如见来自：浙江省 发表于 2024-11-1 10:19:37

可以少吃，但不能完全不吃

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生椰拿铁来自：浙江省 发表于 2024-11-1 10:14:14

饮食不规范会有影响的

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半醉来自：浙江省 发表于 2024-11-1 10:12:31

长期这样肯定是不行的

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黄沙岙来自：江苏省 发表于 2024-10-31 18:32:49

肯定有影响

山高任鱼游来自：浙江省 发表于 2024-10-31 17:36:32

饭是钢，菜是铁，自己去想

困醒头来自：北京市 发表于 2024-10-31 17:10:22

有影响

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南屏风来自：浙江省 发表于 2024-10-31 16:44:13

作死----------

小情绪闹闹来自：浙江省 发表于 2024-10-31 16:00:20

健康最美。可别减肥减得失去生育能力。正确的减肥方式是饮食组成中控制糖类摄入，保证优质蛋白质含量。

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三猪一狼来自：浙江省 发表于 2024-10-31 15:04:11

Ooo官山o夜月ooO来自：浙江省 发表于 2024-10-31 15:04:03

晚饭还是要吃的，可以不吃米饭吃点低碳的

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Ooo官山o夜月ooO来自：浙江省 发表于 2024-10-31 15:03:24

吃点鱼虾和蔬菜

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点评

Ooo官山o夜月ooO

没看清楚以为不吃饭详情回复发表于 2024-10-31 15:04

东方青来自：中国 发表于 2024-10-31 14:59:00

二三个月问题不大，半年以上就不行，碳水要吃的否则女孩子卵巢早衰

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吴悟来自：浙江省 发表于 2024-10-31 14:49:48

应该影响不大

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