信不信，由你们自己喽。。

全是肉，自欺欺人罢了。

毛西 发表于 2025-10-20 15:59
5.6天基本是水分

要稳定一月以上

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被遗忘的天使 发表于 2025-10-20 13:42
不多的，都是有量规定的。。我吃了5，6天了，整个人的体形小了不少。。

5.6天基本是水分

被遗忘的天使 发表于 2025-10-20 13:42
不多的，都是有量规定的。。我吃了5，6天了，整个人的体形小了不少。。

跟你说了，减肥就是减碳水。不懂就查

正宗山里农民 发表于 2025-10-20 11:54
米饭太多。就减肥餐而言

不多的，都是有量规定的。。我吃了5，6天了，整个人的体形小了不少。。

张药师壹贰 发表于 2025-10-20 11:55
身体健康就没必要减肥。

那不行的，如果你身高与体重不符合，那之后会越来越胖，那随之而来的什么高血压高血脂的会跟来的。。身材好了，自己心情就会好，可以穿各种各样的衣服。。

干饭魂觉醒 发表于 2025-10-20 11:14
冬天嘞，要储存能量，别减了

时刻要保持早好的体态。。

身体健康就没必要减肥。

米饭太多。就减肥餐而言

冬天嘞，要储存能量，别减了

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