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0糖0卡饮料真的健康吗?

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天姥网友

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我是楼主我老大
发表于 2022-4-1 14:11:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自:浙江省
专家表示:因为添加糖醇类甜味剂,在代谢过程中0糖0卡饮料会对肝脏和神经系统产生负担。这类饮料中的磷对骨骼发育和肾脏功能不利,钠对控制血压不利。专家推荐的健康饮料包括:白开水、淡茶、不过量添加植脂末和糖的咖啡,但要注意饮用量。


来源:微博帐号@人民日报
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天姥中学高二

沙发
发表于 2022-4-1 17:10:17 来自手机 | 只看该作者 来自:中国
白开水最健康
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