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新昌信息港» › 天姥家园 › 闲言碎语 › 减肥餐
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减肥餐

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鲁鲁2425

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天姥中学初一
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我是楼主我老大
发表于 2023-6-29 10:53:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自：北京市
有没有好吃的减肥餐推荐？


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YxxxxxxxY

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天姥中学高一
沙发
发表于 2023-6-29 10:59:51 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
好吃它还能叫减肥餐吗
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我有亿点困

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天姥小学四年级
板凳
发表于 2023-6-29 10:59:53 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
这看着挺有食欲的
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私涂唇韵

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天姥大学博士一年

瞅你咋滴
地毯
发表于 2023-6-29 11:01:46 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
自己拌一拌，顿顿吃草
两个礼拜掉了十斤了
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哈哈啊一
你这等于没吃  详情 回复 发表于 2023-6-29 15:06
鲁鲁2425
这个看着是真“草”啊  详情 回复 发表于 2023-6-29 11:02
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鲁鲁2425

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天姥中学初一
地板
 楼主| 发表于 2023-6-29 11:02:48 来自手机 | 只看该作者 来自：北京市
私涂唇韵 发表于 2023-06-29 11:01
自己拌一拌，顿顿吃草
两个礼拜掉了十斤了

这个看着是真“草”啊
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私涂唇韵
前七天减了八斤，后八天才减了两斤，后期需要运动不断巩固。  详情 回复 发表于 2023-6-29 11:08
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私涂唇韵

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天姥大学博士一年

瞅你咋滴
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发表于 2023-6-29 11:08:13 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
鲁鲁2425 发表于 2023-06-29 11:02
这个看着是真“草”啊

前七天减了八斤，后八天才减了两斤，后期需要运动不断巩固。
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鲁鲁2425

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天姥中学初一
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 楼主| 发表于 2023-6-29 11:35:09 来自手机 | 只看该作者 来自：北京市
私涂唇韵 发表于 2023-06-29 11:08
前七天减了八斤，后八天才减了两斤，后期需要运动不断巩固。

运动是不可能的，能躺着绝不站着
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蠢皮搭脸

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天姥网友

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发表于 2023-6-29 12:46:53 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
减肥饮食的真谛就是远离碳水
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小酒

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天姥大学博士二年

颓废中滴变形金刚！
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发表于 2023-6-29 12:56:20 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
减肥餐在我这里只有水煮
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蠢皮搭脸

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天姥网友

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10#
发表于 2023-6-29 13:01:25 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
减肥餐要吃肉。比如牛肉和鱼肉。
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潘大石头

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发表于 2023-6-29 14:59:42 来自手机 | 只看该作者 来自：中国
减肥餐


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哈哈啊一

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天姥大学博士一年
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发表于 2023-6-29 15:06:49 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
私涂唇韵 发表于 2023-06-29 11:01
自己拌一拌，顿顿吃草
两个礼拜掉了十斤了

你这等于没吃
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私涂唇韵
早上要加牛奶鸡蛋，中午可以加鸡胸肉  详情 回复 发表于 2023-6-29 15:32
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私涂唇韵

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天姥大学博士一年

瞅你咋滴
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发表于 2023-6-29 15:32:22 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
哈哈啊一 发表于 2023-06-29 15:06
你这等于没吃

早上要加牛奶鸡蛋，中午可以加鸡胸肉
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哈哈啊一
不吃米饭，不会饿的慌么？  详情 回复 发表于 2023-6-29 17:53
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雨中的哭泣

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天姥大学博士一年
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发表于 2023-6-29 16:11:37 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
减肥营养餐**的人想出来的
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哈哈啊一

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天姥大学博士一年
15#
发表于 2023-6-29 17:53:34 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
私涂唇韵 发表于 2023-06-29 15:32
早上要加牛奶鸡蛋，中午可以加鸡胸肉

不吃米饭，不会饿的慌么？
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私涂唇韵

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瞅你咋滴
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发表于 2023-6-30 08:25:20 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
哈哈啊一 发表于 2023-06-29 17:53
不吃米饭，不会饿的慌么？

习惯了就好
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