三方联动助力青少年科学减重

敬个礼 · 发表于 2025-7-26 09:17:19

近日，羽林街道办事处、临江社区居民委员会联合新昌县中医院，启动青少年体重管理促进项目。该项目以“家庭+社区+医院”三方联动为特色，通过专业医疗资源下沉社区和家校协同机制，搭建起长效健康管理平台，为辖区青少年提供科学减重服务，着力解决超重肥胖率攀升问题。与单一机构开展的活动不同，此项目整合社区、家庭和医院资源，形成了多方协同的健康管理新模式。

项目首期活动包含健康讲座、免费骨龄测量、科学咨询和每日打卡四个环节。在健康讲座中，县中医院医生结合图文阐述体重管理的重要性，指出肥胖可能影响身体发育并引发心理问题。同时，讲座给出具体实操方案，比如每日膳食的科学搭配，还推荐将跑步、游泳等有氧运动与仰卧起坐等力量训练相结合。现场家长认真聆听，互动频繁。

讲座结束后，免费骨龄测量有序开展。医护人员先为孩子测量身高体重，现场计算BMI指数，再结合骨龄检测结果，精准评估生长发育潜力，改变了以往“少吃多动”的笼统建议。测骨龄时，孩子们好奇地盯着仪器，得知BMI正常后露出自豪笑容；数值有偏差的孩子则收到医生的耐心解释，了解到需关注日常饮食和运动。骨龄报告实时发送给家长，为科学规划孩子成长路径提供参考。随后的科学咨询阶段，生长发育科和营养科医生为每位孩子制定个性化健康建议。活动现场，家长们围着医生，不时追问“孩子爱吃糖怎么办”等健康饮食问题，气氛热闹。

此外，项目还设置了常态化跟踪机制，家长可通过打卡群上传孩子每日餐食和运动量，医生在线实时反馈。未来三个月，项目团队将密切跟踪孩子们的进展，把专业指导融入日常生活，设立阶段性鼓励机制，防止活动流于形式，助力科学体重管理成为家庭习惯。

来源：新昌新闻

极道万岁 · 发表于 2025-7-26 11:04:58

有氧、无氧都得做，我天天锻炼现在，身体比以前好多了

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