我的早晨

明月照大地 · 发表于 3 天前

今天起得比较早，4点25分在院子里扮脚压腿，伸腰转身，活动一下筋骨。近5点有些朦朦亮，天气预报今天还是有38 C,又是个艳阳高照的日子。菜园刚撒下的萝卜种子会催芽了，不能被阳光直晒。我拎了水去浇，然又搞了点草禾盖住。
约5点30分，东边已露白，搞好小菜园后，又回到院子里，练了会八段锦。
6点洗刷后，开始动手做早餐。今天早餐有点简单。烤麻糍加炒面。
烤麻糍，先将麻糍切成小块，放进锡盒里，再放进空气炸锅里，时间预设6分钟。时间一到，叮当一声自动停止加热。拿出来拈点腐乳，一股热香，食欲大增，一道早餐搞好！

自己种的空心菜搞回来，洗净切成段。将梗和叶分开。打开煤气灶，在锅里加点油。先将菜梗放进去翻炒几下，然将潮面放进去进行搅炒。将8成熟时，再将菜叶倒进去翻炒，将预先配制盐和酱油淋上，搅拌三五下就出锅盛盘。吃前，在面里再放上上周做的剁椒，色香增添食欲。
我的早晨，浇菜，练身体，做早餐，日常而又平凡。有人说我提前做退休生活了，呵呵，是的，我要自律，做好晚年生活规划，让家人们放心，安心，开心！

记于上班路上2025.9.17

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请你多喝水 · 发表于 3 天前

起真早

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张药师壹贰 · 发表于 3 天前

比我起的早，全靠早上这点时间写点东西。

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