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要对自己的身体好一点，学会正确给它充电

三分糖去冰

121 主题	758 帖子	1000 积分

天姥中学初三

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电梯直达

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我是楼主我老大

发表于 2026-4-7 14:21:04 | 只看该作者回帖奖励

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|倒序浏览 |阅读模式来自：浙江省

经常出去转转，放松放松

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豚鼠叠叠乐

31 主题	846 帖子	908 积分

天姥中学初二

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沙发

发表于 2026-4-7 14:28:01 | 只看该作者来自：浙江省

确实如此

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豆斗逗窦兜

1099 主题	1万帖子	1万积分

天姥大学博士一年

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bhttp://shop57776081.taobao.co

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板凳

发表于 2026-4-7 21:27:30 来自手机 | 只看该作者来自：北京市

我每到一个地方上班上半年都不想去了，要出去旅游一下怎么办

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2 主题	7247 帖子	1万积分

天姥大学博士一年

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随便

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地毯

发表于 2026-4-7 21:30:04 来自手机 | 只看该作者来自：北京市

组队么

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正宗山里农民

458 主题	2万帖子	2万积分

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地板

发表于 2026-4-7 21:31:50 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

关键是要困高。困高质量之于养生,大于一切。

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40 主题	978 帖子	7632 积分

天姥大学硕士一年

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6^#

发表于 2026-4-8 11:00:50 | 只看该作者来自：浙江省

走运走运，走出去才会有运气。

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123 主题	8228 帖子	1万积分

天姥大学博士一年

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7^#

发表于 2026-4-8 11:42:28 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

年龄大于35记得换岗位，多休息时间，多玩的时候，要搞清楚这辈子不是来上班的

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77 主题	3万帖子	3万积分

天姥大学博士三年

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8^#

发表于 2026-4-8 11:44:24 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

每天至少要有三小时的深睡眠

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点评

这个可能达不到详情回复发表于 2026-4-8 13:27

我每天才1小时深睡眠详情回复发表于 2026-4-8 13:25

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张药师壹贰

16 主题	3929 帖子	1万积分

天姥大学博士一年

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9^#

发表于 2026-4-8 12:16:29 | 只看该作者来自：上海市

到处溜达溜达

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2 主题	7247 帖子	1万积分

天姥大学博士一年

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随便

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10^#

发表于 2026-4-8 13:25:14 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

此生无悔发表于 2026-04-08 11:44
每天至少要有三小时的深睡眠

我每天才1小时深睡眠

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954 主题	1万帖子	2万积分

天姥大学博士二年

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11^#

发表于 2026-4-8 13:27:35 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

此生无悔发表于 2026-04-08 11:44
每天至少要有三小时的深睡眠

这个可能达不到

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77 主题	3万帖子	3万积分

天姥大学博士三年

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12^#

发表于 2026-4-9 01:00:29 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

吼不住发表于 2026-04-08 13:27
这个可能达不到

我每天睡眠时间不超过6小时，深睡眠足足5小时

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