健康生活丨肚脐里的“黑东西” 到底能不能洗

chengguanjiayu · 发表于 2025-5-9 08:55:00

肚脐，这个小小的凹陷，是我们出生时脐带脱落后留下的痕迹。别看它个头不大，作用可不小，在我们还是胎儿的时候，它可是连接妈妈和宝宝的生命通道，负责输送营养和氧气呢。而肚脐里那些黑黑的脏东西，主要是由皮肤新陈代谢产生的皮屑、皮脂腺分泌的油脂，再加上灰尘等混合而成的。

那么，肚脐里的脏东西到底能不能洗呢？答案是可以洗，但一定要讲究方法。很多人不敢洗肚脐，是担心会弄伤肚子或者引发什么健康问题。确实，如果清洗方法不当，比如用力抠挖可能会带来一些麻烦。肚脐部位的皮肤比较娇嫩，而且和腹腔内部通过筋膜等结构相连，如果用力过度，可能会导致皮肤破损，引发感染，严重的话还可能引起脐炎，出现红肿、疼痛、渗液等症状。

那该怎么正确清洗肚脐呢？首先，准备好柔软的棉签、温水和温和的沐浴露。先将棉签蘸上温水，轻轻擦拭肚脐表面，把一些比较容易清除的污垢擦掉。如果遇到比较顽固的脏东西，不要硬来，可以再蘸取少量的沐浴露，在脏东西的部位轻轻转圈擦拭。注意，动作一定要轻柔，适可而止就行。擦拭完毕后，再用干净的棉签蘸温水把沐浴露清洗掉，最后用干净的毛巾轻轻吸干水分，保持肚脐干燥。

对于小朋友来说，家长在给孩子清洗肚脐时更要格外小心。孩子可能会因为觉得痒或者不舒服而乱动，所以要尽量安抚好孩子的情绪，动作也要更加轻柔缓慢。

肚脐里的黑东西虽然看着不太美观，但只要我们掌握了正确的清洗方法，就可以在保证健康的前提下，让肚脐也干干净净。如果在清洗肚脐的过程中，发现肚脐有任何异常，比如疼痛、红肿、异味等，一定要及时到医院就诊。

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知足就是幸福 · 发表于 2025-5-9 08:56:00

知道了

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