疫情期间如何安心上下班？这份“小贴士”请收好

心在桃源

防疫工作，无论何时何地都不能松懈。对上班族而言，通勤、开会、回家需要注意什么？这份防疫“小贴士”请收好↓↓↓

1.若体温超过 37.2°C，请勿上班，在家观察休息，必要时到医院就诊。
2.出门前戴好口罩，进公司也别急着拿下，最好能在包里准备2～3个口罩备用。包里备好消毒湿巾、免洗手消毒液等。

3.通勤路上，尽量选择步行、骑车、自驾等出行方式。乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

4.进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常方可进入。乘坐电梯尽量避免用手指直接按键，可以用纸巾包裹手指按键。搭乘电梯时佩戴口罩。乘坐电梯时注意与他人保持安全距离。人多时，请等待下一趟。

5.保持办公区环境整洁干净，每天通风2~3次，每次20～30分钟。人与人之间保持一米以上的社交距离，多人办公时佩戴口罩。


6.勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后洗手。常用消毒湿巾消毒鼠标、键盘等经常接触的办公物品。

7.少开会，尽量以视频会议替代现场会议。开线下会议时，全程佩戴口罩，进入会议室前先洗手消毒，开会人员隔位就坐。保持会场通风，严格控制会议时间。


8.错峰就餐，避免聚集。提倡分餐制，使用公筷公勺，按需取食，倡导节约。用餐时同向而坐，保持距离，减少交谈。


9.下班回到家中，摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚集。适量运动，提高自身免疫力。

10.建议适当、适度活动，保证身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。

来源：浙江新闻客户端