军训｜从心出发，遇见美好：军训系列活动之新生入学适应性讲座

春日稚兔

从心出发 遇见美好

军训系列活动之新生入学适应性讲座人间骄阳刚好风过林梢彼时他们正当年少在新中启航
从心开始
遇见美好为帮助高一新生尽快适应高中生活，更好融入新昌中学教育集团大家庭，在新学期提升心理调适能力，呵护健康积极心态，促进身心全面发展，27日上午，我校心理健康教师陈英开设了题为《主动适应 遇见美好》的心理健康专题讲座。

教师介绍：陈英浙江省新昌中学党委委员浙江省新昌中学专职心理教师国家二级心理咨询师浙江省心理健康A证教师浙江省家庭教育特聘教师浙江省焦点解决专委会委员杭州焦点解决中心核心成员新昌焦点小屋发起人

高中，对于刚入学的新生来说，显得既新奇又陌生，在期待中难免也会生出许多担忧、焦虑和困惑。陈老师从“摊开你的掌心”一个小活动开始，让同学们在互动中体验到了进入高中主动适应和被动适应是很不同的。陈老师首先从教学内容、教学方式、学习方式、新高考改革以及心理变化五方面深度分析了高中与初中的不同。

接着陈老师从生活适应、学习适应、人际适应和建构自己的社会支持系统等四个方面给同学们送来了锦囊妙计。陈老师期待大家积极融入新中校园文化，重新定位，学会学习，培养成长型思维，做好高中三年的生涯规划。在高一新入学阶段遇上这样那样的问题是很普遍的，在遇到问题时希望同学们相信凡事都有三个以上的解决方案，也可以积极寻求父母、老师和同学的支持，协助自己顺利渡过高一适应期。“我们可以做些什么来更好的适应高中”的10条应对方式，启迪了同学们的思考。

















长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。尽管未来可能有种种困难，但方法总比困难多。希望同学们带着陈老师“幸福三问”的能量练习，相信永远有美好发生，在新中创造美好。从心出发，遇见美好，成就幸福人生！


来源：浙江省新昌中学

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