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想尝试慢跑

飞鸟与新酒

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天姥中学高二

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电梯直达

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我是楼主我老大

发表于 2023-10-13 14:48:54 | 只看该作者回帖奖励

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|正序浏览 |阅读模式来自：浙江省

有人在跑步吗？偶尔打打羽毛球的体质，刚刚开始慢跑的话，有什么软件程序可以用？一般建议尝试多少公里，配速什么的？最近不下雨的话，夜晚天气很舒服，想试试。

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天姥大学博士二年

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6^#

发表于 2023-10-14 00:46:26 来自手机 | 只看该作者来自：中国

先跑步机？

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正宗山里农民

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地板

发表于 2023-10-13 19:42:15 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

瘌子

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飞鸟与新酒

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天姥中学高二

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地毯

楼主| 发表于 2023-10-13 15:02:33 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

三猪一狼发表于 2023-10-13 14:50
专业古

见笑了，最近有想去跑的想法

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疾风亦有归途

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天姥中学初二

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板凳

发表于 2023-10-13 14:55:55 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

kepp或者悦跑圈

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天姥大学博士二年

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沙发

发表于 2023-10-13 14:50:02 | 只看该作者来自：浙江省

专业古

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