【4月17日】特价3680元**卧飞9日游，还剩6个位置，嵊州新昌独立发团

老顽童8

【4月17日】特价3680元西藏布达拉宫人间仙境卧飞9日游，还剩6个位置，嵊州新昌独立发团，嵊州新昌本地导游带团

【出发日期】

4月17日（周三）

【活动费用】

3680元/人

不含上海火车站和杭州的机场往返接送费300元/人

还剩6个位置

报名条件：

正常年龄 26-69 周岁；65 岁以上客人需有 60 岁以下家属陪同方可参团；单男、全男、单女不接受报名（如果我们独立发团可以合伙报名）；70 岁以上不接受报名；16-25 岁报名加 500元/人；

温馨提示：报名满24人独立发团，并派嵊州新昌本地全陪导游一同前往，报名低于24人则拼团处理！

第一、二天

嵊州新昌指定时间地点集合前往上海火车站 18:33 乘高原列车 Z164 次乘坐火车经西宁中转前往拉萨。第二天抵达西

第三天

根据选择班次到达拉萨，到达拉萨后有接站人员在等待接站。

【温馨提示】初次进藏，不要洗澡，不要剧烈运动，保持镇定，不要紧张，多饮水、多吃水果、充分休息，这些是可以缓解由低海拔地区到高海拔地区的轻微不适！

第四天

餐：早中    住宿：拉萨

早起在酒店用餐之后，前往这一座天空之城--【布达拉宫】（参观时间 60 分钟以内）建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元 17 世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米，依红山而建（高 117 米共 13 层，东西长 360 余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。参观完毕，徒步下山返回布宫山脚。之后自由游览【药王山观景台、布宫广场】（参观时间约 30 分钟）随后前往餐厅用餐。

（重要提醒：布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整，参观布达拉宫必须携带身份证，不然不允许入内。）

午餐后参观【大昭寺广场】（参观时间约 40 分钟）。之后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动，时间不限，各位旅客游玩后需自行返回酒店）。八角街，是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。在这里，你可以看到古老宗教信仰和现代的商业繁华并行。站在大昭寺广场上，四周是古老的藏式建筑，白墙、黑窗，大昭寺屋顶的金瓦威严而神秘。虔诚的信徒磕着等身长头，无家的野狗在广场中央睡着，懒懒地享受明媚的阳光。一切，都在这温暖的阳光下缓缓地流逝。

第五天

早餐后前往素有“西藏九寨沟，小瑞士”美誉之称的林芝， 沿途经过【米拉隧道】, 随后前往工布江达县进行午餐。午餐后前往【巴松措】（游玩时间约 1.5 小时）又名错高湖，可以“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3700 多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约 12 公里，湖宽几百至数千米不等。最深处 66 多米。总面积 25.9 平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。晚餐品尝【鲁朗石锅鸡】。炖鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母 石坎凿而成，而这种石头仅产于墨脱，以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制，加工时需药下手力道均匀，一旦心急皂石立刻凿穿，所以这种锅非常昂贵，这种石锅保温性能好而且据说有含美铁 17 种 矿物质微量元素，对人的身体非常有益！

温馨提示：

1、全天以户外观光为主。途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦，但路况很好，全程柏油路面。途中餐厅条件较差，请备厚外套、晕车药品及食物。准备好相机、摄像机，充足电池，导游会安排在途中风景绝好处停车 拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全。林芝为多雨地区，请出发前备好雨具。

2、林芝地区海拔 2900 米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。

3、友情提醒，前往林芝沿途洗手间提供收费服务，可提前准备零钱，以备不时之需。

第六天

早餐后前往西藏原始的苯教推崇的神山【雅尼湿地景区】（游览时间约 30 分钟）雅尼湿地景区 横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区（原苯日神山景区），气候宜人、温度适中、水汽氤氲，不仅有西藏常见的蓝天白云雪山，也有江南的绿树成荫，雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成，近处的湿地与水道交替，景色优美。一处最不像西藏的地方，近观碧水、沙洲、绿树；远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离，又有着高原的圣洁壮美，美得让人久久不忍离去。

站在【西藏第一个玻璃栈道】上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区，幻化出一幅壮阔而秀美的画卷！这条曲线蜿蜒曲折，连绵不绝的高原湿地，如画卷般美得让人惊艳！之后前往【雅鲁藏布大峡谷】（车游，游览时间约 180 分钟）排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览。车进车出，游览时间约2.5 小时）。1994 年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷，2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，评语为“地球上最后的秘境”。沿途蓝天、白云、雪山、这里还有世界最美丽的雪山南迦巴瓦，不是因为她有多美，而是当她出现时你会有一种莫名的心动。她宛若闺中待嫁姑娘般羞涩，终年被浓云薄雾遮挡。一年 365 天难得一见真容。这难道不正是佛祖所说前世五百年的修行换来今生的一次回眸。（观光车停车场→前年古桑树→南迦巴瓦观景台→雅江亲水台最美舞台（停靠游览）。观看参观完毕后，返回酒店，享用晚餐，结束愉快的一天。

第七天

早餐后前往【卡定沟】又名嘎定沟。藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

参观之后返回拉萨，在途中我社特意赠送您体验藏族纯正的生活体验---【民俗村】（参观时间约 60 分钟）。西藏民俗村依山就势，行走期间，会染成天，各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌，有山间小道贯穿，民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。后沿拉林高速抵达拉萨，享用晚餐，随后入住酒店。

第八天

酒店用完早餐后，前往参观【西藏藏医药大学】：参观和领略西藏的传统文化。西藏藏医学院藏药有限公司依托西藏藏医学院 在科技、人才方面的优势，按照藏医药学理论，根据藏医药经典配方，取雪域高原天然、正宗、上乘的原 材料进行藏药生产，全面保证了藏药卓越而神奇的疗效。后参观【唐卡天珠博览中心】，唐卡是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式。誉为中国民族绘画艺术的珍品，被称为藏族的”百科全书”也是非物质文化遗产。天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品， 是佛教信徒修行礼佛的法物，神圣而稀少。之后乘车出发，经穿过古老村庄，可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子。回望弯曲的乡间小道和宁静的村庄.前往【冈巴拉山】，海拔 4990 米，是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置，参观【羊卓雍措】观景台 (游览时间约 30 分钟)一汪湛蓝的湖，水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝.藏语意思为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸，山南浪卡子境内，湖面海拔 4441 米，总面积 638 平方公里，大约是杭州西湖的 70 倍，湖水深 20-40 米最深处 60 米，是喜马拉雅北最大的内陆湖，羊湖岔口较多想珊瑚一样，因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。【羊湖旅拍】在这湖光一色的地方，穿上美美的藏族服饰记录下美好时刻。

第九天

今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。乘飞机返回杭州后乘坐大巴返回嵊州新昌下车点。

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