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楼主: 云飞扬
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各位有什么好方法缓解焦虑?

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天姥小学六年级

21#
发表于 2025-7-18 15:24:49 来自手机 | 只看该作者 来自:北京市
不在于拥有多少,而在于欲望的减少
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天姥大学三年

22#
发表于 2025-7-18 15:30:07 来自手机 | 只看该作者 来自:浙江省
已经比普通人好多了,我今天不工作,明天就要没饭吃,有钱人焦虑毛?
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天姥大学博士一年

23#
发表于 2025-7-18 15:59:23 | 只看该作者 来自:浙江省
焦虑换个角度就是上进心啊
这是好事 缓解他干嘛
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天姥大学硕士二年

24#
 楼主| 发表于 2025-7-18 23:50:07 来自手机 | 只看该作者 来自:北京市
感谢大家的回复!
综合看来培养一个兴趣爱好比较靠谱,合理地浪费时间~
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天姥大学硕士三年

25#
发表于 2025-7-19 10:18:02 | 只看该作者 来自:浙江省
我也焦虑正在自己解压转移注意力,玩烘培做面食分享美食会让自己快乐起来。
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