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标题: 鸭丹田 [打印本页]

作者: 心中有个太阳 时间: 2024-9-7 17:19
标题: 鸭丹田
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作者: 尘尘三味 时间: 2024-9-7 17:28
？

作者: 牛奶秋刀鱼 时间: 2024-9-7 17:30
啥

作者: 心中有个太阳 时间: 2024-9-8 09:26

牛奶秋刀鱼发表于 2024-09-07 17:30
啥

鸭丹田目的是让丹田更加充实，力量从丹田爆发

作者: 心中有个太阳 时间: 2024-9-8 09:26

牛奶秋刀鱼发表于 2024-09-07 17:30
啥

这是秘传的东西，不是社会上练的太极操

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