为了身材真是拼了 |
被遗忘的天使 发表于 2024-10-31 14:29 我是吃饱以后还能吃点菜和水果,美其名曰,吃吃完不能浪费 |
现在的毛病都是吃出来的 没有饿出来的 |
五谷为养,主食要吃的,少吃水果 |
少吃也难。不当饿死鬼 |
晚饭还是得吃的,可以吃少一点。大碗饭变小半碗。 |
可以少吃,但不能完全不吃 |
饮食不规范会有影响的 |
长期这样肯定是不行的 |
肯定有影响 |
饭是钢,菜是铁,自己去想 |
有影响 |
作死---------- |
健康最美。可别减肥减得失去生育能力。正确的减肥方式是饮食组成中控制糖类摄入,保证优质蛋白质含量。 |
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晚饭还是要吃的,可以不吃米饭吃点低碳的 |
吃点鱼虾和蔬菜 |
二三个月问题不大,半年以上就不行,碳水要吃的否则女孩子卵巢早衰 |
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