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新昌宝妈求助！孩子爱吃肉零食不断，体重飙升怎么办？

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浪漫主义者

发布时间: 2024-12-18 10:26

正文摘要:

我家孩子饭量大，爱吃肉，零食也爱吃，7岁多，127的身高，70斤，脸、独自、屁股都是肉乎乎的，以前幼儿园体检经常反馈超重，因为怕胖，春节之后家里都没敢让他吃排骨，一个人能吃一盘带一碗多的饭(小碗满的那种)，吃 ...

我叫牛牛来自：浙江省 发表于 2024-12-19 19:34:22

零食直接不买啊

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被遗忘的天使来自：浙江省 发表于 2024-12-19 14:43:44

多带孩子去外面玩，家里少备零食，一日3餐吃饱，玩了回来饿了可以吃点水果，喝杯牛奶就可以睡了

了缸花来自：浙江省 发表于 2024-12-19 08:46:01

踢球去。
足球能全方位促进孩子身体、心理、性格发展。。。

麻吉牙巴古內来自：北京市 发表于 2024-12-19 05:22:31

靠运动，越运动越饿，越饿越吃，陷入死循环，一根筋变成两头堵了，这孩子是吃货体质，问问医生吧

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乐天心来自：浙江省 发表于 2024-12-18 19:24:32

少吃零食，多吃蔬菜

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三猪一狼来自：浙江省 发表于 2024-12-18 15:51:29

带去运动打球

颓废烤肉来自：浙江省 发表于 2024-12-18 14:41:23

家长带头，孩子跟着

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8654328X来自：浙江省 发表于 2024-12-18 14:21:34

真是搞笑，你家的零食又不是港里的人送去的

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山高任鱼游来自：浙江省 发表于 2024-12-18 14:20:38

少吃零食，一日三餐均匀

老佛孙来自：浙江省 发表于 2024-12-18 13:58:13

先把零食戒了

阳光小飞来自：浙江省 发表于 2024-12-18 13:49:25

既然愁，很简单，平时饭菜烧差一点、难吃些，平时家里面不要备零食和牛奶，现在的孩子不的饿死就怕肥胖，肥胖着再拼命减肥都减不下来，所以根源还是在父母身上。想当初我们是吃着咸菜长大的，也还是有1.72米高、智商也不差

吼不住来自：浙江省 发表于 2024-12-18 13:15:15

基因好

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张药师壹贰来自：浙江省 发表于 2024-12-18 13:10:36

吃的越多，消化越快，越容易饿，年纪大点还容易低血糖。先少吃碳水化合物，多吃牛肉、瘦猪肉、鱼肉，慢慢把总量减下来。

此生无悔来自：浙江省 发表于 2024-12-18 11:46:03

小时候把胃撑大了

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黄沙岙来自：北京市 发表于 2024-12-18 11:42:46

现在孩子生活条件太好了，像我们以前天天萝卜青菜，哪里有胖的

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雪在前方来自：浙江省 发表于 2024-12-18 11:07:05

我家不会吃还担心呢

很多人餐厅来自：浙江省 发表于 2024-12-18 11:00:30

只能增加运动喽，一下子不给吃了，大人都控制不好，何况孩子。
运动长训班报起来，饮食结构慢慢调整。

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吴悟来自：浙江省 发表于 2024-12-18 10:42:58

天天吃蔬菜，随便吃

正宗山里农民来自：浙江省 发表于 2024-12-18 10:34:31

问你自己

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