教育就是，做情绪稳定的父母

爱宠妮子 · 发表于 2024-10-29 09:35:35

“一念嗔心起，百万障门开。”
很多事情的发生，是因了人的情绪。教育亦如是。当父母情绪稳定时，才能以平和的心态面对孩子成长中的各种问题。不会因为孩子一时的调皮捣蛋而大发雷霆，也不会在孩子成绩不理想时焦虑万分。
稳定的情绪，就像孩子成长道路上的定海神针，让他们有安全感，甚至会崇拜父母。
   全盘悦纳孩子，是情绪稳定的基础。
   每个孩子都有自己的优点和不足。不管优点和不足怎样，孩子都是父母亲生的，孩子的所有，包括外貌、性格、脾气、爱好、智力等，父母都要全盘接纳。也许孩子的成绩不是最优秀的，但他可能有着善良的心灵、丰富的想象力或者强烈的好奇心。
   也许孩子很调皮，难管教，但他可能动手能力强，喜欢鼓捣器具做实验。当父母全盘悦纳孩子时，就会发现他们身上那些被我们忽略的美好，从而减少因过高期望而产生的焦虑和不满。
学会调整情绪，是父母的必修课。
父母的情绪就像家庭的天气，直接影响着孩子的心情。在生活中，父母难免会遇到各种压力和挫折，但我们不能把这些负面情绪发泄在孩子身上。特别是情绪不好的时候遇到了孩子表现不好，更是考验父母情绪的时候。

   学会调整情绪，是每个父母的必修课。当父母感到愤怒、焦虑时，可以先深呼吸几次，让自己冷静下来。也可以找一个安静的地方，独处一会儿，平复自己的情绪。或者通过运动、听音乐等方式释放压力。只有父母自己的情绪稳定了，才能为孩子营造一个温暖、和谐的家庭氛围。不幸的孩子，不是因为家庭贫困，大都是因为父母的情绪。

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欢乐那么多 · 发表于 2024-10-29 09:53:02

臣妾做不到啊~~~

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吼不住 · 发表于 2024-10-29 11:29:38

不行

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三猪一狼 · 发表于 2024-10-29 13:55:08

阿弥陀佛阿门阿门

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