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新昌信息港» › 天姥家园 › 闲言碎语 › 酸奶、馒头、腐乳……有你爱吃的吗？
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酸奶、馒头、腐乳……有你爱吃的吗？

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水灵珑

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天姥中学高二
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我是楼主我老大
发表于 2025-6-18 10:59:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自：浙江省
酸奶、馒头、腐乳……有你爱吃的吗？
悄悄告诉你，爱吃发酵食物的人赚到了！
它既能改善肠道菌群，呵护肠道健康，
又能降低体内炎症，为心血管健康护航。


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星莓甜酒

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天姥小学一年级
沙发
发表于 2025-6-18 11:14:25 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
腐乳好吃
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水灵珑
下饭  详情 回复 发表于 2025-6-18 20:54
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水灵珑

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天姥中学高二
板凳
 楼主| 发表于 2025-6-18 20:54:38 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
星莓甜酒 发表于 2025-06-18 11:14
腐乳好吃

下饭
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小情绪烟烟

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天姥大学四年
地毯
发表于 2025-6-19 08:34:58 | 只看该作者 来自：浙江省
这几天天天早餐是酸奶 蜂蜜 燕麦 对肠胃确实很好  困扰我多年的顽疾好很多了

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水灵珑
吃出来的病，我们可以吃回去，健康的饮食，均衡的营养  详情 回复 发表于 2025-6-20 09:46
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隐身登陆

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天姥大学三年
地板
发表于 2025-6-19 08:49:04 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
酸奶好是好，就是糖分太多了
腐乳好是好，就是太下饭了
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水灵珑
哈哈 ，重要事情说三遍，适量，适量，适量  详情 回复 发表于 2025-6-20 09:46
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水灵珑

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天姥中学高二
6#
 楼主| 发表于 2025-6-20 09:46:01 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
隐身登陆 发表于 2025-06-19 08:49
酸奶好是好，就是糖分太多了
腐乳好是好，就是太下饭了

哈哈 ，重要事情说三遍，适量，适量，适量
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水灵珑

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天姥中学高二
7#
 楼主| 发表于 2025-6-20 09:46:51 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
小情绪烟烟 发表于 2025-06-19 08:34
这几天天天早餐是酸奶 蜂蜜 燕麦 对肠胃确实很好  困扰我多年的顽疾好很多了

吃出来的病，我们可以吃回去，健康的饮食，均衡的营养
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小情绪烟烟

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天姥大学四年
8#
发表于 2025-6-23 14:46:18 | 只看该作者 来自：浙江省
水灵珑 发表于 2025-6-20 09:46
吃出来的病，我们可以吃回去，健康的饮食，均衡的营养

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