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新昌信息港» › 天姥家园 › 闲言碎语 › 明天开始跑步了。
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明天开始跑步了。

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纯小白

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天姥大学二年
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我是楼主我老大
发表于 2023-1-7 11:28:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自：中国
疫情期间为了增强免疫力，一个月没跑步没做力量训练了.准备阳后休息段时间再锻炼，结果大失所望。
  一直都没阳过。都重了5斤了。看来健身又要开始了。
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小心草丛

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天姥幼儿园大班
沙发
发表于 2023-1-7 11:34:32 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
没阳好啊
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蠢皮搭脸

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天姥网友

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板凳
发表于 2023-1-7 11:38:16 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
最好别跑。
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孤胆新狼

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天姥大学博士三年

神兽----------------草泥马
地毯
发表于 2023-1-7 11:54:24 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
羊后半月不得动
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善待生活

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天姥大学硕士一年
地板
发表于 2023-1-7 12:05:22 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
加油，争取进入总决赛圈
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善待生活

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天姥大学硕士一年
6#
发表于 2023-1-7 12:06:21 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
加油
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黄沙岙

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天姥大学博导

采摘樱桃电话：18058475331,18057535277
7#
发表于 2023-1-7 12:48:14 | 只看该作者 来自：浙江省
求带
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山高任鱼游

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天大副教授三级
8#
发表于 2023-1-7 13:41:22 | 只看该作者 来自：浙江省
当心运动过大

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宸虞
人家身体素质好 都没羊过 不审题嘛  详情 回复 发表于 2023-1-7 13:42
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宸虞

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天姥中学初三
9#
发表于 2023-1-7 13:42:42 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
山高任鱼游 发表于 2023-01-07 13:41
当心运动过大

人家身体素质好 都没羊过 不审题嘛
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山高任鱼游
哈哈，好久不出门，也要注意  详情 回复 发表于 2023-1-7 13:45
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山高任鱼游

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天大副教授三级
10#
发表于 2023-1-7 13:45:06 | 只看该作者 来自：浙江省
宸虞 发表于 2023-1-7 13:42
人家身体素质好 都没羊过 不审题嘛

哈哈，好久不出门，也要注意
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看球赛2

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天大副教授二级
11#
发表于 2023-1-7 17:41:10 | 只看该作者 来自：浙江省
重了5斤了
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吕教练

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天姥大学博士一年

阿弥陀佛
12#
发表于 2023-1-7 17:56:23 | 只看该作者 来自：浙江省
疫情期间必须增强自身免疫力

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纯小白
问题就是跑步后会短期的降低免疫力。  详情 回复 发表于 2023-1-9 19:59
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纯小白

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天姥大学二年
13#
 楼主| 发表于 2023-1-9 19:59:29 来自手机 | 只看该作者 来自：中国
吕教练 发表于 2023-01-07 17:56
疫情期间必须增强自身免疫力

问题就是跑步后会短期的降低免疫力。
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吕教练

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天姥大学博士一年

阿弥陀佛
14#
发表于 2023-1-10 07:04:22 | 只看该作者 来自：浙江省
纯小白 发表于 2023-1-9 19:59
问题就是跑步后会短期的降低免疫力。

自身免疫力提高了一些病毒就不容易感染了
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