【原创】生活中很常见的“效用递减”效应是怎么回事

小情绪闹闹 · 发表于 2023-2-2 09:50:14

网友“芸鹿”怀疑糖的成瘾性。其实，很多带给我们快乐的东西都有成瘾性，糖带给我们快乐，脂肪也是一样，那诱人的香味让我们欲罢不能，酒精也是，对于酗酒者来说，很难戒除。

成瘾过程涉及效用递减。比方说，恋爱期间男人第一次拥抱我们的时候我们就容易感到刺激、兴奋，后来次数多了就麻木了。结婚后生下孩子来，孩子第一次叫“妈妈”让我们开心地飘入云端。后来叫多，感觉也就那样，等到手头有事忙的时候，听到孩子叫，还会烦。再比方说，某天你给一个乞丐一块钱，他又开心又感激，接下来每天给他一块钱，他就慢慢地不那么开心与感激了，这就是“斗米恩，升米仇”。成瘾性物质在效用递减的作用下，会引诱人逐渐加大摄入量，以维持同等快感。毕竟失去所造成的痛苦远胜于获得所造成的快乐，这是厌恶损失原理所决定的。

理性的做法是警惕任何成瘾性的物质与行为（加个“行为”，因为还有赌博、电子游戏、钓鱼、收藏、购物、运动等等诱发成瘾的），别稀里糊涂把自己变成成瘾性物质和行为的“僵尸虫”。

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小情绪闹闹 · 发表于 2023-2-2 09:59:20

我自己也不是完全不吃蔗糖，在做菜的时候还是偶尔会放一点点，但是心里清楚着，一定要控制量。

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如此骄傲 · 发表于 2023-2-2 09:59:33

好的知道了

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【原创】生活中很常见的“效用递减”效应是怎么回事

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