夏季警惕“黄鳝风”

　　通讯员 吴竹萍

　　面瘫又称“面神经炎”，中医称为“口僻”，新昌人俗称“黄鳝风”，以“口眼歪斜”为主症，它是由于茎乳孔内面神经急性非化脓性炎症所致。中医认为人体正气不足、经脉空虚，风邪夹寒或夹热或夹痰，痹阻经络气血，筋脉失养，经筋纵缓不收，导致以口眼歪斜为主要表现的疾病。目前西医主要是应用激素、抗病毒、B族维生素等方法进行治疗；中医以针灸、中药等方法治疗此病。

　　一、面瘫的预防

　　引起面瘫的原因主要是身体抵抗力下降，病毒或者引起是非特异性炎症的入侵，或者是由于面部受到寒冷、冷风的刺激导致面神经水肿，在出颅的茎乳孔处受压。预防的方法主要是：

　　1.保证充足的睡眠、良好的作息规律，不要过度劳累、熬夜。

　　2.避免不良情绪，保持心情舒畅。

　　3.平时要加强身体训练，增强身体素质。

　　4.夏天的时候要避免空调、电风扇直接吹面部，骑自行车、摩托车时要戴口罩，冬天时候要尤其注意面部的防寒保暖。

　　5.如果是糖尿病患者需严格控制血糖，预防糖尿病神经病变。

　　6.如果是患有面瘫的患者已经治愈，因为容易复发，所以还是要注意防寒保暖，避免吃辛戒烟限酒，中医理论认为刺激食物入肺经走体表，会使原有的面瘫加重或复发

　　二、面瘫的调护

　　1.角膜的防护： 面瘫患者大多有不同程度的眼睑闭合不全，由于角膜长期暴露，极易导致角膜上皮干燥、坏死、脱落、溃疡等，形成暴露性角膜炎。当角膜发生病变时，它不仅加重患者不适、视力下降，甚至易导致眼内感染，严重者造成失明。如何进行角膜的防护是关键 （1）尽可能减少用眼，如看书、看电视、看手机等，同时患侧眼睛经常滴一些有消炎、润滑、营养作用的眼药水，如左氧氟沙星眼药水及玻璃酸钠眼药水，2—4小时滴眼1次，以保持角膜表面的湿润并预防感染，外出时戴墨镜保护，避免阳光刺激。（2）晚上睡觉前可用抗生素眼膏，如红霉素眼膏等涂眼，使暴露的角膜有眼膏与空气隔离，避免干燥和污染，也可使用专用眼罩或覆盖纱布使眼睑被动闭合。

　　2.健康宣教：（1）面瘫可发生任何年龄段，该病给日常生活、工作、社交带来诸多不便，常常导致焦虑、抑郁的心理。年轻患者患病后无法面对毁容般的容貌改变，大多产生焦虑、恐惧、自卑等心理，影响治疗效果。医生及家属要及时关注患者的心理状态，讲解疾病发生机理，介绍治疗方法、疗效及预后。消除患者的顾虑，积极配合治疗。

　　3.注意患侧护理：（1）面部保暖：需防风、防寒，不用冷水洗脸，外出时可戴口罩。冬天可系围巾，避免寒冷刺激，避免直接吹风，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。（2）局部护理：患者在医师师指导下，可自己对着镜子用手按摩瘫痪的面肌，按摩时力度要适宜、部位要准确，每日可数次，每次5—10分钟，促进局部血液循环。患侧面肌能运动时，可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做4个八拍，2—3次/天，促进康复。（3）热敷祛风：可以用温湿毛巾热敷面部，每次30分钟，2—3次/天。