人际关系的很多冲突通常都是边界感模糊所造成的

小情绪闹闹 · 发表于 2022-12-12 12:30:33

当妈的这三年，家庭矛盾突显，最终指向都是边界感问题。但是，跟妈谈边界感？呵呵，无疑比天还难。人际关系的很多冲突，通常都是边界感模糊所造成的。边界感模糊的问题，在家人之间显得尤为突出。家长偷看孩子日记，长辈随意到访后辈的家，这些很侵犯边界感的行为，如果发生在母女之间，一切感觉就变得很合理。

“母女关系中如果没有边界，女儿就不得不一直和母亲'粘连'在一起，母亲给什么自己都得接受，母亲要什么自己都得付出。”这是《挣脱母爱的束缚》中第六章第七节的一句话。母女之间的这种无边界感会衍生出不健康的女儿关系。为了帮助女儿分清界线，作者于玲娜在书中提出两点建议：

1、要对任何模糊边界、侵犯边界的话语和行为有所警惕。

2、要用行动捍卫自己的边界。

对于母亲的建议，《挣脱母爱的束缚》中提出母亲要懂得体面退出女儿生活。母亲只是生命中的某一时段承担的一个角色，无需要为养育而奉献余生。这也是母亲需划清的心理边界。

“理想的母女关系最终的结局就是分离，不是'母亲养大了女儿'，而是'女儿借助母亲的养育成为她自己'。”正如书中所说，最独特关系的母女，最终走向各自的独立，各归各位。

（转）

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小心草丛 · 发表于 2022-12-12 12:59:25

长久的习惯很难在一时改变，只能慢慢引导

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小情绪闹闹 · 发表于 2022-12-12 13:11:54

小心草丛发表于 2022-12-12 12:59
长久的习惯很难在一时改变，只能慢慢引导

不要企图改变别人。

我们连自己都改变不了。

保持距离。君子之交淡如水。

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人际关系的很多冲突通常都是边界感模糊所造成的