太会内耗了，该怎么办

久漓 · 发表于 2024-12-23 10:32:44

精神内耗太严重，太消耗自己的精力了，可能只是一点无关紧要的小事情，别人都没在意，我会想很久很久

复杂的是人心 · 发表于 2024-12-24 13:48:51

我也差不多，一个人出去走走，看到的也是冷冷清清的萧条

我等你 · 发表于 2024-12-24 13:16:58

跟内耗的人相处太累，内耗的人没有幽默感，也不能开玩笑，较真

不要脸的人真多 · 发表于 2024-12-24 13:05:38

正宗山里农民发表于 2024-12-23 22:47
说明过得太闲，经济条件比一般人好，但又不是太好。没有自己的兴趣爱好，没有真正喜欢的东西,也没什么主见，容易被他人影响。

也不能这么说，可能太把自己当回事了

正宗山里农民 · 发表于 2024-12-23 22:47:02

说明过得太闲，经济条件比一般人好，但又不是太好。没有自己的兴趣爱好，没有真正喜欢的东西,也没什么主见，容易被他人影响。

倾城 · 发表于 2024-12-23 15:57:14

被遗忘的天使发表于 2024-12-23 15:14
我以前也是爱胡思乱想，但经历多了之后，发现这伤害的只有自己，所以我现在想通了，只要不是什么大事情，吵 ...

你跟我一样，在两性关系中，该吵架我还是会吵架，但吵完架该睡觉还是睡觉，而且从来不会因为这些吵架的事失眠。

被遗忘的天使 · 发表于 2024-12-23 15:14:23

我以前也是爱胡思乱想，但经历多了之后，发现这伤害的只有自己，所以我现在想通了，只要不是什么大事情，吵吵闹闹说过就过去了，反正对方也不会来在乎你的感受，何苦自己要想着不放，做个没心没肺的人挺好的，傻人有傻福

复泡沫 · 发表于 2024-12-23 15:06:39

有焦虑症

不要脸的人真多 · 发表于 2024-12-23 12:22:35

每天出去走走吧。身体健康最重要

此生无悔 · 发表于 2024-12-23 12:19:39

那你是跟自己过不去

三猪一狼 · 发表于 2024-12-23 11:30:53

活力情非得已 · 发表于 2024-12-23 11:23:52

吴悟 · 发表于 2024-12-23 10:39:33

来佛教静静

种满香菜 · 发表于 2024-12-23 10:33:24

我也这样，每天胡思乱想

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