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新昌信息港» › 天姥家园 › 闲言碎语 › 轻食
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轻食

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飘摇吧

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天姥大学一年
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我是楼主我老大
发表于 2022-9-6 18:52:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自：浙江省
新昌喜欢吃轻食的人多吗？
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吼不住

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天姥大学博士二年
沙发
发表于 2022-9-6 18:52:44 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
什么？
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飘摇吧

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天姥大学一年
板凳
 楼主| 发表于 2022-9-6 18:57:55 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
轻食是指升糖指数低的炭水化合物，低脂的肉类，优质蛋白质及绿叶蔬菜
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黄沙岙
长见识  详情 回复 发表于 2022-9-6 19:13
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黄沙岙

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天姥大学博导

采摘樱桃电话：18058475331,18057535277
地毯
发表于 2022-9-6 19:13:44 | 只看该作者 来自：江苏省
飘摇吧 发表于 2022-9-6 18:57
轻食是指升糖指数低的炭水化合物，低脂的肉类，优质蛋白质及绿叶蔬菜

长见识
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骑着蜗牛闯红灯

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天姥中学高二
地板
发表于 2022-9-7 08:22:44 | 只看该作者 来自：浙江省
学习了
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芸鹿

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天姥大学博士二年
6#
发表于 2022-9-7 12:53:17 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
有什么吃什么，想吃什么就买什么
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香紫苏

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天姥大学硕士二年
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发表于 2022-9-7 16:23:53 | 只看该作者 来自：浙江省
我都自己做，算着卡路里吃每一餐
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香紫苏

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天姥大学硕士二年
8#
发表于 2022-9-7 16:24:25 | 只看该作者 来自：浙江省
年轻人应该有
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任意门

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天姥大学博士一年
9#
发表于 2022-9-7 16:37:52 | 只看该作者 来自：浙江省
代餐 不便宜 吃不起

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飘摇吧
不是代餐，轻食是指升糖指数低的炭水化合物，低脂的肉类，优质蛋白质及绿叶蔬  详情 回复 发表于 2022-9-8 21:45
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飘摇吧

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天姥大学一年
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 楼主| 发表于 2022-9-8 21:45:00 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
任意门 发表于 2022-09-07 16:37
代餐 不便宜 吃不起

不是代餐，轻食是指升糖指数低的炭水化合物，低脂的肉类，优质蛋白质及绿叶蔬
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日产战神

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天姥大学博士一年
11#
发表于 2022-9-8 21:50:27 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
十几年前这种饮食吃了8年，哎，一言难尽，每天都是糙米饭，蛋白，煮牛肉，西兰花，一天吃8顿，每天光蛋白就吃30个。煎熬
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任意门
所以日本人长寿 少油 少盐 不过话说回来他们看到我们的饮食也是无法抵抗 大快朵颐  详情 回复 发表于 2022-9-9 10:03
哈哈啊一
你这是要升仙么  详情 回复 发表于 2022-9-9 09:57
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哈哈啊一

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天姥大学博士一年
12#
发表于 2022-9-9 09:57:03 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
日产战神 发表于 2022-09-08 21:50
十几年前这种饮食吃了8年，哎，一言难尽，每天都是糙米饭，蛋白，煮牛肉，西兰花，一天吃8顿，每天光蛋白就吃30个。煎熬

你这是要升仙么
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任意门

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发表于 2022-9-9 10:03:05 | 只看该作者 来自：浙江省
日产战神 发表于 2022-9-8 21:50
十几年前这种饮食吃了8年，哎，一言难尽，每天都是糙米饭，蛋白，煮牛肉，西兰花，一天吃8顿，每天光蛋白就 ...

所以日本人长寿 少油 少盐
不过话说回来他们看到我们的饮食也是无法抵抗 大快朵颐
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