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新昌信息港» › 天姥家园 › 闲言碎语 › 打了几下羽毛球就手臂酸痛了，是打的姿势有问题？还是打 ...
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打了几下羽毛球就手臂酸痛了，是打的姿势有问题？还是打的太猛了？

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善待生活

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天姥大学硕士一年
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我是楼主我老大
发表于 2023-1-11 16:01:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自：中国

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风遇山止

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天姥小学一年级
沙发
发表于 2023-1-11 16:11:00 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
缺乏运动？
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善待生活
确实动的不多  详情 回复 发表于 2023-1-11 16:18
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昨夜风

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天姥大学博士一年
板凳
发表于 2023-1-11 16:18:10 | 只看该作者 来自：浙江省
阳过，还没有好全。
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善待生活

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天姥大学硕士一年
地毯
 楼主| 发表于 2023-1-11 16:18:16 来自手机 | 只看该作者 来自：中国
风遇山止 发表于 2023-01-11 16:11
缺乏运动？

确实动的不多
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善待生活

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天姥大学硕士一年
地板
 楼主| 发表于 2023-1-11 16:19:02 来自手机 | 只看该作者 来自：中国
昨夜风 发表于 2023-01-11 16:18
阳过，还没有好全。

以前不阳时打几下羽毛球也会手臂酸痛。
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山高任鱼游
要买只猪爪补补身  详情 回复 发表于 2023-1-11 19:52
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盼望着，盼望着

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天姥大学博士三年
6#
发表于 2023-1-11 16:55:35 来自手机 | 只看该作者 来自：中国
姿势不对
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看球赛2

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天大副教授二级
7#
发表于 2023-1-11 19:40:05 | 只看该作者 来自：浙江省
是个懒坯
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善待生活

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天姥大学硕士一年
8#
 楼主| 发表于 2023-1-11 19:46:30 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
看球赛2 发表于 2023-01-11 19:40
是个懒坯

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山高任鱼游

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天大副教授三级
9#
发表于 2023-1-11 19:52:11 | 只看该作者 来自：浙江省
善待生活 发表于 2023-1-11 16:19
以前不阳时打几下羽毛球也会手臂酸痛。

要买只猪爪补补身

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善待生活
哈哈，我只吃瘦肉，不吃肥肉和皮  详情 回复 发表于 2023-1-11 19:53
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善待生活

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天姥大学硕士一年
10#
 楼主| 发表于 2023-1-11 19:53:03 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
山高任鱼游 发表于 2023-01-11 19:52
要买只猪爪补补身

哈哈，我只吃瘦肉，不吃肥肉和皮
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山高任鱼游
这也行  详情 回复 发表于 2023-1-11 19:55
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山高任鱼游

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天大副教授三级
11#
发表于 2023-1-11 19:55:26 | 只看该作者 来自：浙江省
善待生活 发表于 2023-1-11 19:53
哈哈，我只吃瘦肉，不吃肥肉和皮

这也行
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芸鹿

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天姥大学博士二年
12#
发表于 2023-1-11 21:22:00 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
难得打了一次羽毛球，结果肩膀酸了好多天，缺乏锻炼啊
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善待生活
哈哈，是的，运动太少了  详情 回复 发表于 2023-1-11 21:48
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善待生活

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13#
 楼主| 发表于 2023-1-11 21:48:50 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
芸鹿 发表于 2023-01-11 21:22
难得打了一次羽毛球，结果肩膀酸了好多天，缺乏锻炼啊

哈哈，是的，运动太少了
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门无债主

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天姥大学硕士三年
14#
发表于 2023-1-11 21:48:56 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
多打几次就不疼了，老话说做样生活换样骨。
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善待生活
你这句话我今天第二次听到了老话就是经典  详情 回复 发表于 2023-1-11 21:53
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善待生活

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 楼主| 发表于 2023-1-11 21:53:46 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
门无债主 发表于 2023-01-11 21:48
多打几次就不疼了，老话说做样生活换样骨。

你这句话我今天第二次听到了老话就是经典
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吼不住

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天姥大学博士一年
16#
发表于 2023-1-12 06:40:45 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
老了
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骑着蜗牛闯红灯

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天姥中学高二
17#
发表于 2023-1-12 09:38:28 | 只看该作者 来自：浙江省
偶尔打一次，手臂酸痛很正常，和姿势啥没关系，还是缺乏锻炼
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善待生活

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天姥大学硕士一年
18#
 楼主| 发表于 2023-1-12 10:06:40 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
骑着蜗牛闯红灯 发表于 2023-01-12 09:38
偶尔打一次，手臂酸痛很正常，和姿势啥没关系，还是缺乏锻炼

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看球赛2

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天大副教授二级
19#
发表于 2023-1-12 16:01:37 | 只看该作者 来自：浙江省
打了几下羽毛球就手臂酸痛了
原来是个懒汉
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看球赛2

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天大副教授二级
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发表于 2023-1-12 16:01:53 | 只看该作者 来自：浙江省
打了几下羽毛球就手臂酸痛了
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