立秋新习俗：喝奶茶？

杰尼杰尼龟 · 发表于 2024-8-7 12:05:03

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。

立秋节气只是预示着秋天的开始，但热气消散和气温降低都尚需时日，所以常常是“秋已立，暑难消”。我国古代将立秋分为三候，一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。现在朋友圈流行喝立秋的第一杯奶茶，立秋到底有哪些习俗呢？
啃秋：在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
晒秋：
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”，一叶知秋的同时，也意味着民间收获的季节到了。曾顶着酷暑辛勤耕耘的劳动者们，将在金灿灿的田野中获得丰收的喜悦。生活在山区的村民，由于村庄平地少，只能利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒收成的农作物，慢慢演变成了名为“晒秋”的传统农俗现象。

贴秋膘：

立秋的民间习俗相当丰富，“贴秋膘”就为其中之一。古时候，人们会在“立秋”当天称量体重，将体重与立夏时进行对比。那时人们的日子并不富裕，再加上酷暑使人茶饭不思，食不知味，经历“苦夏”的人们大多会瘦了不少，于是便有了“贴秋膘”一说。

俗话说:“立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。”立秋这一天，人们可以吃炖肉、烤肉、红烧肉等，但需要提醒您的是，立秋不代表天气立刻变凉，贴秋膘时切忌暴食暴饮。