应对这些“开学病” 家长们准备好了吗

南了个航

下面给大家科普一下如何预防这些“开学病”：

第一，最常见的“开学病”就是流行性感冒。让孩子从小养成良好的卫生习惯，比如注意咳嗽礼仪、做好手卫生、适时开窗通风等卫生习惯，对于预防流行性感冒非常有用。

同时，接种疫苗是预防流行性感冒的有效手段。在人员密集的场所，科学正确佩戴口罩可以有效阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒，降低感染流行性感冒的风险。

第二，手足口病。刘腾解释，儿童是重症手足口病的高危人群，且容易出现手足口病重复感染，流行季节不宜去室内游乐场或共享玩具区。引起手足口病的病毒可以经粪便、咽部分泌物、唾液和疱疹液等进行广泛传播，因此要让孩子勤洗手，公共场所佩戴口罩，不共用杯具、餐具和毛巾。符合EV71型肠道病毒或手足口病二价疫苗接种条件的无禁忌症者，建议接种疫苗以预防重症和危重症手足口病的发生。

第三，诺如病毒。应对该病毒要正确洗手，保持手卫生，尤其在饭前、便后、加工食物前应正确洗手。食用水果和蔬菜前应认真清洗，不饮用生水、不吃生冷变质食物。烹饪食物要煮熟，尤其是牡蛎和其他贝类等海产品。而且，诺如病毒感染者患病期间至症状消失后3天都应尽量居家休息，患病期间避免和家人密切接触。保持室内卫生，定期开窗通风。

第四，水痘。刘腾建议，接种水痘疫苗是预防水痘最经济且有效的方法。此外，养成良好卫生习惯，做好清洁消毒，被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的物品，应采用紫外线、暴晒、煮沸等方法进行消毒。水痘患者要立即隔离并及时就医，期间避免抓破疱疹。

及时识别重症病例十分重要。比如孩子如果出现呕吐、嗜睡、肢体抖动、易受惊吓等症状，可能提示神经系统受累；如果出现心率增快、四肢发凉、皮肤发花、出冷汗等症状，可能提示循环功能障碍，这些情况下应及时就诊。

同时，家人要及时处理患者呕吐物和粪便，对污染的环境和物品使用含氯制剂进行消毒。清理污染物时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物造成传播。

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