青春之声｜国旗下演讲——《不负寒假好时光》

黎豆

2024学年第一学期(第13期)

演讲者：高一13班 俞烯蕾  

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“不负寒假好时光”。

时间缓缓流淌，这一学期即将迎来尾声。回首这个即将过去的充满挑战的学期里，我们努力拼搏、奋发向上，不断的挑战自我，汗水凝成了收获，艰辛换回了成功。

日月其迈，时盛岁新，不知不觉，已是岁暮，伴着冬日暖阳，寒假悄然而至。没有了学校铃声的提醒与督促，我们又该怎样度过呢？我们期待的假期生活，若可以一手烟火一手诗意，充实不慌乱，轻松不荒废，自律自强，追光而行，则能余味无尽，获益匪浅。在此，我想与同学们共勉：

一是正身塑心，守已律已。自律是一种内在的力量，是提升自我的内驱力。在寒假期间，自律便显得尤为重要了，在这一大段的空白时间里，合理的安排自己的作息时间，制定每日的目标，总结前段时间的学习生活，抓住机会查漏补缺，都能提高我们在假期的充实感和幸福感，也为下学期的学习生活蓄力。

二是劳逸结合，充实心灵。利用假期时间休养生息，感受生活，养心去乏，更得静心光华。我们可以沐浴书香，与经典同行，与圣贤为伍，汲取丰富的精神力量；我们也可以走进自然，在山林中放松心灵；也可以多与家人相伴，感受生活的本真与亲情的温暖，适当休息，在未来邂逅更好的自己。

三是坚持锻炼，健康生活。一个好的身体，是一切行动的基本前提。我们在日常锻炼中也能收获成就感，如练平板支撑多了一秒钟，仰卧起坐比昨天多了一个，甚至只是因为坚持锻炼，都能让我们感到骄傲。

李大钊先生曾经说过：“人生最有趣味的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的诉求，就是实施创造生活。”在这段时间里，我们也可以尽可能地完成自己在新年的期望，比如说，学会烧一道菜，学会一首曲子又或者是读完一本书，勾画新阶段的蓝图，实现自我的不断提升，以更加蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年！

最后，祝大家在新的一年里心想事成，巳巳如意，生生不息，朝着更加美好的明天，扬帆，起航！

谢谢大家！

演讲者介绍：



高一13班俞烯蕾同学，在学习上积极进取，平时积极参与学校各类活动，擅长唱歌、跳舞。

来源：浙江省新昌中学

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