迷彩青年的全能修炼——这场军训安全感拉满！

捧诗照山河

迷彩青年的   全能修炼这场军训安全感拉满！

军训的哨声吹响，你以为只有“站军姿到腿抖、踢正步到脚麻”的循环？No no no！迷彩服下的青春，从来不只有汗水和口号。鼓山中学高一的军训副本，早就悄悄加载了超多彩蛋。当急救学习的专注、食品安全的安心、消防演练的紧张、心理讲座的温暖撞个满怀，高一的迷彩青年们开始了全能修炼，在这些特别的课堂里获得了满满的安全感。快往下翻，一起来看看这些精彩瞬间吧！

急救技能培训

这是一场特殊的“生命必修课”——急救技能培训。新昌县红十字户外救援队走进鼓中校园，为同学们进行了心肺复苏（CPR）等核心救生技能培训，同学们专心听讲、认真实操。



每一次按压、每一次包扎都关乎对生命的敬畏与守护。这不仅仅是技能的习得，更是一份责任的觉醒。通过这堂扎实的演练课，安全的种子已深植于每位新生心中，使他们初步具备了在危急关头伸出援手、守护生命的勇气与能力。

法治教育讲座

浙江省民法典宣讲先进个人、绍兴市优秀青年律师章坚作“青春与法同行，护航成长之路”主题讲座。



章律师将生硬的法条化作生活里的小故事，把复杂的法理藏进轻松的调侃里，对校园欺凌常见形式、法律后果及应对方式等进行了详细介绍。台下时而响起会心的笑声，时而陷入片刻的沉思，在笑声与思考的交织中，同学们将知法于心、守法于行逐渐内化，相信他们一定会在法治的阳光下，稳稳走好成长的每一步。

健康饮食讲座

“食堂的菜品如何兼顾安全与营养？身体发出哪些信号是饮食失衡的预警？”总务处副主任徐辉老师为同学们带来了干货满满的“健康饮食 智慧选择”讲座。



徐老师不仅详解了我校食堂从食材采购到烹饪的全流程安全管控，让大家吃得放心；还科普了7大营养素的食物来源，支招一日三餐的科学搭配，提醒大家关注身体“抗议信号”，用合理饮食为健康加分。这场讲座让“吃好”不再是小事，更让健康饮食的理念融入同学们的日常生活中。

学业知识讲座

为了让高一同学明晰方向、安心前行，教务处主任陈小军老师为高一同学量身打造了高中学业知识讲座，用清晰的解读为大家拨开迷雾。



陈老师详细拆解了高中毕业“硬指标”：学分达标、学考合格、综评过关，每一项要求都有具体说明；面对同学们关心的选课问题，也从学科特点、发展方向等角度给出初步指引。当模糊的“远方”变成明确的“路线图”，同学们心里的忐忑渐渐消散。这份对规则的了然，正是安全感的来源——知道努力的方向，清楚成长的路径，方能更从容地在高中赛道上稳步前行。

心理健康讲座

初入高中，同学们对新环境既会好奇期待，又有烦恼焦虑。为了帮助高一同学更快适应高中生活，学校专职心理老师罗杰开设了“青春新坐标 从‘心’再定位”主题讲座。



罗老师为大家解读了“适应”的含义——它不是强迫自己立刻融入，而是允许自己在调整中慢慢找到节奏。从生活作息的合理规划，到如何主动结交新朋友，再到接纳并疏导焦虑情绪的方法，她都给出了细致实用的建议，帮同学们搭建起适应高中生活的“脚手架”。

逃生演练

为切实增强师生的安全意识，提升面对突发事件的应急处置能力，全体高一同学进行了逃生演练，为校园安全增添有力保障。



演练由白天教室和夜间寝室两部分组成。哨声一响，班主任立即组织学生按照预定的疏散路线有序撤离。各楼层的引导教师在关键位置指引学生疏散，确保疏散过程安全、顺畅。同学们在演练中懂得了相互避让、有序撤离的生存智慧，也增强了对生命的尊重和对集体的责任感。这些在平静岁月中学到的技能，将成为危急时刻最可靠的护身符。

消防演练

学校将灭火器使用作为消防演练的重点培训内容，让同学们从“知”到“会”，真正掌握消防重要技能。



消防演练不仅培养了学生的应急处理能力，还在学生心中埋下了安全意识的种子。学校一直坚持“生命至上，安全第一”，将消防演练纳入军训课程，充分体现了学校对学生安全素养培养的高度重视。

这些心灵的启迪，将伴随着迷彩服下的汗水，共同汇入青春的成长记忆，帮助每一个年轻生命在高中三年里，既能攀登学业的高峰，也能守护心灵的晴空。



来源：新昌县鼓山中学            

我不吃西红柿

这种军训才有用

来自苹果APP客户端