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新昌信息港» › 天姥家园 › 闲言碎语 › 喝了咖啡晚上睡不着 大家是这样吗
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喝了咖啡晚上睡不着 大家是这样吗

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利箭

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天姥大学博士一年
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我是楼主我老大
发表于 2025-10-12 19:49:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自：浙江省
前几天中午喝了咖啡，10点睡的，当天晚上12点多才睡着，咖啡喝了已经过了10小时，**还没消化掉嘛  大家喝了咖啡会睡不着吗
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59分男朋友

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天姥大学博士一年

随便
沙发
发表于 2025-10-12 20:02:19 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
不喝
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三分甜

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天姥小学六年级
板凳
发表于 2025-10-12 20:02:35 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
我不会，有的人比较敏感是睡不着的
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小情绪闹闹

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天大副教授二级

银见银爱滴小公举
地毯
发表于 2025-10-12 20:11:54 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
咖啡兴奋中枢神经系统。
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天姥锐评
这叫过敏  详情 回复 发表于 2025-10-12 20:32
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天姥锐评

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天姥大学硕士一年
地板
发表于 2025-10-12 20:32:34 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
小情绪闹闹 发表于 2025-10-12 20:11
咖啡兴奋中枢神经系统。

这叫过敏
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小情绪闹闹
不是过敏。过敏是免疫反应。咖啡和绿茶一样都是刺激神经。  详情 回复 发表于 2025-10-13 08:14
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利箭

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天姥大学博士一年
6#
 楼主| 发表于 2025-10-12 20:49:17 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
有兴奋剂
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小情绪闹闹

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天大副教授二级

银见银爱滴小公举
7#
发表于 2025-10-13 08:14:40 来自手机 | 只看该作者 来自：北京市
天姥锐评 发表于 2025-10-12 20:32
这叫过敏

不是过敏。过敏是免疫反应。咖啡和绿茶一样都是刺激神经。
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第一红宝石

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天姥小学学前班
8#
发表于 2025-10-13 08:27:53 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
因人而异，舍友咖啡当水喝不影响他到点就着
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黑人牙膏

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天姥大学四年
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发表于 2025-10-13 08:40:12 | 只看该作者 来自：浙江省
对咖啡因比较敏感的话，尽量放在上午喝，喝习惯了以后会低敏一些，但下午还是不建议喝。
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吼不住

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天姥大学博士一年
10#
发表于 2025-10-13 09:33:03 来自手机 | 只看该作者 来自：浙江省
多喝几次就适应了
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为生活

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天姥大学博士一年
11#
发表于 2025-10-13 09:38:50 | 只看该作者 来自：浙江省
不喝咖啡喝绿茶，我不想失眠
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绝色宝贝

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天姥大学博士一年

习惯了一个人上路，没有方向，没
12#
发表于 2025-10-13 10:50:26 | 只看该作者 来自：浙江省
每天喝就不会
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黄沙岙

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天姥大学博导

采摘樱桃电话：18058475331,18057535277
13#
发表于 2025-10-13 16:19:30 来自手机 | 只看该作者 来自：北京市
早上喝，下午不要喝
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沉默芽

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天姥大学二年
14#
发表于 2025-10-13 16:55:31 | 只看该作者 来自：浙江省
我是准备睡的时候喝，都没影响
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张药师壹贰

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天姥大学博士一年
15#
发表于 2025-10-14 12:34:05 | 只看该作者 来自：上海市
平时晚上不喝咖啡和绿茶，备考的时候晚上必须喝，不然记不住
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