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新昌有夜跑群吗

10 主题	41 帖子	61 积分

天姥幼儿园大班

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电梯直达

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我是楼主我老大

发表于 2022-8-8 04:20:17 | 只看该作者回帖奖励

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平时上班都没时间锻炼，想找个小伙伴一起锻炼锻炼，主要想有人能带我一起来运动一下，平时没有什么运动的朋友，有意向的小伙伴欢迎留言~

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552 主题	9176 帖子	1万积分

天姥大学博士一年

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镜色岁月

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27^#

发表于 2022-8-9 16:00:57 | 只看该作者来自：浙江省

棣山有个暴走团

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免费送你回家

13 主题	321 帖子	348 积分

天姥小学二年级

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26^#

发表于 2022-8-9 15:53:37 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

瑜伽垫锻炼1小时+有兴趣吗

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天姥幼儿园大班

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25^#

楼主| 发表于 2022-8-9 15:42:33 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

越蒼穹发表于 2022-08-09 09:47
建议楼主跑之前查查资料，慢跑锻炼的话步频步幅什么的都是有将就的，正确的跑步姿势能尽量避免损伤膝关节！

嗯嗯，好哒，谢谢

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天姥幼儿园大班

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24^#

楼主| 发表于 2022-8-9 15:40:50 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

咖啡丶不加糖发表于 2022-08-09 08:20
我跑的少，你们太专业的我跟不上哈哈

哪里专业了，我就偶尔跑跑

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21 主题	249 帖子	5511 积分

天姥大学三年

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23^#

发表于 2022-8-9 10:52:44 | 只看该作者来自：浙江省

不要在马路上跑，如果你开车的话，知道那个非常危险，说不定一下子就走了。。。所以跑步一定要把安全掌握在自己手上，不要放在别人的脚下！

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7 主题	648 帖子	5811 积分

天姥大学三年

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22^#

发表于 2022-8-9 09:47:01 | 只看该作者来自：浙江省

建议楼主跑之前查查资料，慢跑锻炼的话步频步幅什么的都是有将就的，正确的跑步姿势能尽量避免损伤膝关节！

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嗯嗯，好哒，谢谢详情回复发表于 2022-8-9 15:42

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516 主题	4714 帖子	1万积分

天姥大学博士一年

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无论是选择单身还是两个人,都要

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21^#

发表于 2022-8-9 08:42:27 | 只看该作者来自：浙江省

城东大桥有个劲走团，每天一群人在走的

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28 主题	2581 帖子	7658 积分

天姥大学硕士一年

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20^#

发表于 2022-8-9 08:30:56 | 只看该作者来自：浙江省

城东大桥到青山大桥来回

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咖啡丶不加糖

1 主题	340 帖子	5702 积分

天姥大学三年

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19^#

发表于 2022-8-9 08:20:43 | 只看该作者来自：浙江省

璐璐QAZ 发表于 2022-8-8 18:16
哈哈~有机会咱一起跑啊

我跑的少，你们太专业的我跟不上哈哈

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哪里专业了，我就偶尔跑跑详情回复发表于 2022-8-9 15:40

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天姥幼儿园大班

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18^#

楼主| 发表于 2022-8-8 18:20:45 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

AZ52025789这是我微信，志同道合的朋友可以一起约着跑跑

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天姥幼儿园大班

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17^#

楼主| 发表于 2022-8-8 18:17:30 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

蘸一口星星酱发表于 2022-08-08 18:09
我在七星太远了，要不然可以约

哈哈哈

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天姥幼儿园大班

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16^#

楼主| 发表于 2022-8-8 18:17:16 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

新昌人在外发表于 2022-08-08 14:44
东门大桥那边沿江散步跑步的人挺多的，棣山嘉园，江滨公园新昌大桥来回8公里差不多了

嗯嗯，那可以的

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天姥幼儿园大班

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15^#

楼主| 发表于 2022-8-8 18:16:56 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

咖啡丶不加糖发表于 2022-08-08 14:16
跟朋友跑过一段时间，跑完就去吃东西了哈哈，白跑了，一个人跑嘛，又太孤单了

哈哈~有机会咱一起跑啊

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咖啡丶不加糖

我跑的少，你们太专业的我跟不上哈哈详情回复发表于 2022-8-9 08:20

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蘸一口星星酱

30 主题	3136 帖子	4629 积分

天姥大学二年

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14^#

发表于 2022-8-8 18:09:47 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

我在七星太远了，要不然可以约

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哈哈哈详情回复发表于 2022-8-8 18:17

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天姥幼儿园大班

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13^#

楼主| 发表于 2022-8-8 18:04:42 来自手机 | 只看该作者来自：中国

好呀，今天去吗？我打算今天去跑的

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天姥中学高二

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12^#

发表于 2022-8-8 16:41:43 | 只看该作者来自：浙江省

我基本每天晚上绕江滨公园跑，城北大桥到鼓山大桥来回，有兴趣可以一起

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加我微信吧！可以联系，AZ52025789 详情回复发表于 2022-8-8 18:05

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新昌人在外

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天姥大学硕士二年

Rank: 23

shui

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11^#

发表于 2022-8-8 14:44:12 | 只看该作者来自：中国

东门大桥那边沿江散步跑步的人挺多的，棣山嘉园，江滨公园新昌大桥来回8公里差不多了

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嗯嗯，那可以的详情回复发表于 2022-8-8 18:17

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7 主题	63 帖子	1252 积分

天姥中学初三

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10^#

发表于 2022-8-8 14:32:23 | 只看该作者来自：浙江省

璐璐QAZ 发表于 2022-8-8 13:41
我在马大王方向，最好也别太远了

东门大桥那边沿江散步跑步的人挺多的

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34 主题	4374 帖子	6688 积分

天姥大学四年

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9^#

发表于 2022-8-8 14:27:39 来自手机 | 只看该作者来自：浙江省

配速怎么样

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